入园焦虑症的表现和解决方法
- 病情描述：
- 每次宝宝去上幼儿园的时候都会哭，医生说这是入园焦虑症，入园焦虑症的表现和解决方法是什么
-
-
陈云春副主任医师
西安交通大学第一附属医院 精神心理科
入园焦虑主要是指幼儿在入学时出现的分离性焦虑症状，在临床上主要采用心理治疗。孩子和幼儿园老师建立良好的关系后这样的焦虑就会慢慢消失，可以和孩子建立良好的约定，注意拥有非常充足的规律睡眠，也对缓解焦虑的情绪有非常好的办法，多与人沟通交流，把宝宝的压力发泄出去。同时在一定情况下，通过放松训练、音乐疗法等，改善因为焦虑导致的肌肉紧张，或身体的不适体验。
-
-
庄蓉主治医师
西安市精神卫生中心 临床心理科
孩子进入幼儿园期间，部分家长和孩子都会出现焦虑，孩子入园的哭闹，以及家长对孩子的不舍等。通过认知行为疗法改善，培养孩子自理能力，特别是父母与孩子之间的沟通，包括帮助孩子扩大与环境之间的接触。入园前养成好习惯的孩子都会不适应，更别说入园前未养成好习惯的孩子了。家长多些耐心陪伴，就会很容易度过的。让患儿与其他小朋友建立关系，在幼儿园中设立能使儿童有兴趣的内容，帮助患儿适应入园焦虑。
相关推荐
入园焦虑症的表现和解决方法
陈云春 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 精神心理科
入园焦虑主要是指幼儿在入学时出现的分离性焦虑症状，在临床上主要采用心理治疗。孩子和幼儿园老师建立良好的关系后这样的焦虑就会慢慢消失，可以和孩子建立良好的约定，注意拥有非常充足的规律睡眠，也对缓解焦虑的情绪有非常好的办法，多与人沟通交流，把宝宝的压力发泄出去。同时在一定情况下，通过放松训练、音乐疗法等，改善因为焦虑导致的肌肉紧张，或身体的不适体验。
幼儿入园焦虑症的表现和解决方法
陈云春 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 精神心理科
入园焦虑主要是指幼儿在入学时出现的分离性焦虑症状，在临床上主要采用心理治疗。早晨去上学、去幼儿园时更难劝说，这时大家一定要警惕孩子是不是出现儿童分离焦虑症，如果反应过大，家长们可以进行一个过渡，即陪伴孩子半天，或者先与孩子一块跟班适应，也可以去医院心理科就诊专业医生明确诊断，尽快的接受心理治疗。采取正规、系统的药物治疗，有助于缓解分离焦虑。
幼儿园入园体检项目
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
幼儿入园体检项目，主要有以下几个方面：视力检查，当孩子的视力出现0.5和0.6时，父母也不必太担心，这是很正常的现象。体格检查，检查身高，体重，听肺音，心跳，牙齿等，检查咽喉，扁桃体，观察是否患佝偻病。这种检查更为简单，是最基本的医疗检查。抽血化验，抽血化验项目有血常规和乙型肝炎两对半，检查血和肝是否正常。在体检的那天早上宝宝一定要少吃、少喝水。
脚心烧睡不着觉解决方法
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
脚心发烧，普遍认为和植物神经功能紊乱有关，常发生在焦虑和抑郁症患者身上。如果是一个女人，更年期也很容易出现这样的表现。中医认为足心为足少阴肾经所过。经脉所过，其病所主，肾阴不足，易导致心火亢旺，建议患者可以用六味地黄汤、黄连阿胶汤、百合地黄汤、百合知母汤等缓解症状。
睡眠浅易醒的改善方法
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
正常人的睡眠分为深睡眠和浅睡眠。睡眠是指睡眠深度不够或深度睡眠时间短。睡眠受多种因素影响，包括情绪性疾病、器质性疾病等等。如果是情绪疾病，我们可以调整自己的情绪，包括焦虑、抑郁，或者紧张和担心。这种情况从白天持续到晚上，必然会影响到我们晚上的睡眠，导致睡眠不安宁。针对这种情况，我们可以给予一定的心理调节和适当的抗焦虑药物来解决这个问题。如果焦虑症状和情绪问题得到解决，睡眠也会相应改善。
夜里睡不着觉怎么办有什么方法
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
如果病人晚上睡不着，那要看是长期情况还是刚刚发生的。如果是最近刚发生的，找出原因，是精神压力大，累了还是最近心理有问题，导致休息不好；如果最近几天有心理压力或者工作疲劳，消除以上原因可以有效解决患者的失眠问题。如果失眠是长期状态，可能会有睡眠障碍。你可以用这个量表来确定是否存在抑郁问题，比如抑郁，对什么都不感兴趣，倦怠，愤怒等。还要观察患者是否有精神紧张、焦虑、心悸、担心等。如果出现这种情况，失眠可能与压力和焦虑有关，根据其原因进行治疗可以有效解决问题。一般可以服用一段时间的健脑补肾丸和刺五加片调理一下，用药时请遵医嘱。
怎样治疗焦虑症最有效的方法
陈云春 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 精神心理科
焦虑障碍是以焦虑综合症为主要临床表现的一组精神障碍。临床表现为广泛性焦虑和惊恐障碍两种类型。常用的就是心理治疗、药物治疗以及自我调整治疗。药物的急性期治疗主要是缓解或消除焦虑症状及伴随症状，提高临床治愈率，恢复患者的社会功能，提高患者的生活质量。通过聆听、鼓励、支持等技巧向患者传递积极情绪，增进治疗依从性，是治疗的背景。