来月经可以泡脚不
- 病情描述：
- 这两天我来月经了，感觉身体发寒，没有力气特别虚弱，婆婆让我每天都用药物泡脚，我也不太知道该怎么办，因为不太了解调理的事情，所以想知道来月经可以泡脚不？
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高庆主任医师
西安交通大学第二附属医院 产科
经期是可以泡脚的，但最好用温开水泡脚，不要用药物。月经是女性特殊的生理时期，容易出现感冒和感冒症状。有些女性还会出现痛经、四肢发冷等不适。温开水泡脚可以促进脚部和全身的血液循环，有利于缓解宫寒引起的经血排出不畅的症状，从而缓解痛经。用温开水泡脚也能促进睡眠，缓解经期烦躁。月经期间不容易泡脚太久，泡脚15-20分钟为宜。泡脚后要慢慢站立，以免体位性低血压引起头晕。经期不宜用药物泡脚，以免药物中存在血液循环或止血成分，影响正常的月经量和经期。
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党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
女性在经期可以泡脚，可以促进足部血液循环，缓解和改善疲劳症状。如果睡前泡脚，还可以促进睡眠，提高睡眠质量。如果你好好休息，可以让女性在月经期间更加精力充沛，精力充沛。但由于经期出血，一般建议用温水泡脚，不要用中药汤剂。如果脚上有伤口，不建议泡脚，因为如果伤口长时间浸泡在水中，会影响伤口的愈合。患者不宜泡脚时间过长，因为时间太长，有些患者会感到不适。
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来月经可以泡脚不
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
经期是可以泡脚的，但最好用温开水泡脚，不要用药物。月经是女性特殊的生理时期，容易出现感冒和感冒症状。有些女性还会出现痛经、四肢发冷等不适。温开水泡脚可以促进脚部和全身的血液循环，有利于缓解宫寒引起的经血排出不畅的症状，从而缓解痛经。用温开水泡脚也能促进睡眠，缓解经期烦躁。月经期间不容易泡脚太久，泡脚15-20分钟为宜。泡脚后要慢慢站立，以免体位性低血压引起头晕。经期不宜用药物泡脚，以免药物中存在血液循环或止血成分，影响正常的月经量和经期。
泡脚不出汗是怎么回事
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
出汗是身体基础代谢的排泄和调控身体体温的生理现象，局部的出汗量较为少的状况有可能有遗传先天汗腺发育不全及一些皮肤疾病，有一定的因素，这必须到医院就医，以辨别是一些内分泌系统病症的概率，才好针对性的去医治。
泡脚出汗好还是不出汗好
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
泡脚还是要有出汗的好，泡脚时根据经络疏通排出来身体的寒气和废弃物，出汗说明身体较为虚，是身体排毒的证明，可是泡脚不适合時久，一般十五至三十分钟，不然会导致血液循环系统过快，加剧心血管的压力。泡脚时要用高一点的桶来泡，根据供热来减压脚底及小腿肚处的经脉，使血液循环系统加快，改进心脑血管等人体器官的血供，而伴随着血供的持续提升，便会略微出汗，能够经络疏通，排出身体的寒气和废弃物，调整人体体温，降虚热。
来月经可以泡脚吗？
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
经期可以泡脚，但一定要用热水泡脚，缓解痛经。经期泡脚可以提高血液循环速度，使经血排出更彻底。但如果月经量特别大，用热水泡脚可以增加盆腔血液循环，增加月经量。泡脚的时候一定要注意水温。水温极高时，可能会造成脚底起水泡。水温过低，就会感冒。所以泡脚的时候水温很关键。可以选择40℃左右的温水泡脚。泡脚的时候，也可以放一些艾叶帮助祛寒，或者放一些生姜和辣椒，可以帮助去除脚气。
来月经可以泡脚吗
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
女性经期是可以泡脚的，并且经期泡脚对女性也是有很多好处的，可以缓解体内寒气、下肢肿胀、四肢冰冷的问题，而且坚持泡脚有强身健体的功效。通过泡脚促进局部的血液循环，会减少月经期的疲劳感，并且也可以使月经血流出的相对更顺畅，通过热量随着双脚的温暖、下肢的温暖，腹部也可以温暖，子宫也就温暖了，这样能缓解痛经。泡脚时的水量不宜过少，所以最好将其浸泡在小腿左右。
来月经泡脚好还是不好
龚萍 副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科
经期用热水泡脚对女人有好处。经期泡脚可以促进血液循环，缓解经期四肢和手脚的寒冷，特别是宫寒的女性，可以缓解痛经，减少经血中的血凝块，促进经血的顺利流出。在某些情况下，节假日泡脚可以通过按摩刺激脚底穴位，可以疏通经络，缓解节假日腰酸的症状，还可以调节内分泌，有利于月经的调节。部分女性假期容易烦躁失眠，而假期泡脚可以促进睡眠。
来月经可以泡脚吗可以用艾草吗
龚萍 副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科
经期可以用艾草泡脚，可以促进血液循环和血液循环，从而改善子宫内膜脱落引起的宫缩疼痛，促进子宫内膜和经血的顺利排出。但如果月经量大，尽量避免艾灸，因为艾灸可能会增加月经量。月经来潮时，身体抵抗力比较差，要注意外阴的清洁干燥，每晚用温开水清洗外阴。同时也要注意纯棉透气卫生巾的应用，及时更换，避免外阴受潮，以免引起宫内感染和阴道炎症。
月经期间能泡脚吗?
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
女性在经期需要根据自己的月经情况来判断是否可以泡脚。如果女性有痛经等症状，可以泡脚，因为泡脚可以促进血液循环，缓解因寒冷和血瘀引起的痛经，也有助于缓解女性经期的疲劳，可以避免经期手脚冰凉，同时改善女性月经量少、月经量少的症状。但泡脚时，患者一定要注意水温。水温过低容易感冒，可能会加重宫寒现象。因为泡脚可以促进血液循环，促进血液循环，所以如果女性在月经期间月经较多，最好不要泡脚，这样通常会导致女性月经过多的加重。
