来月经能吃石榴吗吃
- 病情描述：
- 我男朋友前几天回家给我带了他家种的石榴，这两天正好月经来了，想知道月经期间可以吃石榴吗？
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高庆主任医师
西安交通大学第二附属医院 产科
女性经期可以适当吃石榴。石榴富含维生素，尤其是维生素C，可以提高女性的月经免疫力，加速新陈代谢。还有丰富的糖类可以增强女性的月经量。石榴酸甜适中，富含水分，能改善经期女性的肤质。石榴可以减少月经量，有止血作用，对预防贫血和月经延长有一定的治疗作用。可改善胃肠功能，增加经期食欲，防止经期腹泻。富含有机酸，能改善和调节人体内分泌，具有一定的抗炎作用。不过要适量食用。它含有大量的有机盐，会对牙齿造成腐蚀。吃完饭要及时刷牙漱口。
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党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
经期可以吃石榴。石榴性温，营养价值高，含有人体所需的多种营养素，包括维生素C和B族维生素、蛋白质和钙、磷、钾等矿物质。能补充女性经期流失的铁元素，具有补血的功效；还能软化血管，促进血液循环；石榴具有安神的作用，有助于缓解经期烦躁、易怒、失眠、抑郁等情绪异常。此外，石榴富含维生素和花青素，还能提高自身抵抗力，美容养颜，延缓衰老。所以石榴对月经周期的不良影响不大，经期可以适量食用。注意不要吃得太冷。
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来例假能吃柚子吗吃了怎么办
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
经期可以吃柚子或者其他水果。女性在月经期间会出现子宫内膜脱落并伴有阴道出血。在这个过程中，由于内源性前列腺素的释放，往往会发生子宫收缩，导致小腹肿胀疼痛。有时由于骨盆充血，肛门肿胀和腰骶疼痛发生。有些女性还会因盆腔子宫内膜异位症等疾病而出现严重痛经。同时，月经期间胃肠蠕动相对减弱，所以很多女性会在月经期间出现腹胀。因此，在月经期间，建议女性尽量吃消化好的不易引起腹胀的食物。
石榴上火吗吃多了
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
石榴吃多了会上火。石榴果实富含碳水化合物、糖、维生素和矿物质。但脂肪和蛋白质含量较少。吃多了会导致糖摄入过多，导致上火。适量吃石榴对人体有很多好处，比如:1。抗胃酸过多，促进消化，缓解胃部不适。2.软化血管，降低血液粘度，预防心血管疾病，促进胃肠蠕动，润肠通便，还能补水美容，抗衰老抗皱。3.孕妇吃石榴可以减少孕吐不适，增加营养吸收。
来月经能吃石榴吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
经期可以吃少量石榴，对月经不会有任何影响。石榴富含微量元素，还具有健脾开胃的作用。新鲜石榴还可以帮助补充维生素C，可以提高人体免疫功能。月经期间，部分血液流失，免疫功能下降。吃石榴对身体有好处。但不建议吃太多，容易导致牙齿酸或胃酸过多，反而对消化系统不利。经期要注意精神放松，保证充足的睡眠和营养，避免剧烈运动或重体力劳动，多吃富含维生素C的水果蔬菜，绝对禁止性生活。
月经期间能吃石榴吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
月经期间可以适量吃点石榴，对月经没有太大影响且对身体健康非常有益，石榴含有丰富的维生素B和维生素C，而且含有丰富的微量元素和各种矿物质等，含有比较多钙、磷、钾和有机酸、糖类、蛋白质等营养成分。建议。月经期间只要不吃刺激和寒凉性的食物，要注意腹部保暖，也可以喝一些活血化瘀的药物来缓解。注意腰腹部保暖，观察出血量是否正常，不要做剧烈活动。
糖尿病能吃柚子吗吃
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
糖尿病患者可以吃柚子，但要控制量，适量口服，而不是长期大量口服。葡萄柚含有碳水化合物和水分，食用后可能会略微升高血糖。葡萄柚应尽量在两餐之间口服。这段时间口服柚子对血糖影响不大，可以预防低血糖。葡萄柚富含维生素等营养物质。糖尿病患者适当口服有益。糖尿病患者也需要各种营养，但要合理安排膳食。
经期能吃石榴吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
女性经期可以吃石榴。石榴含有碳水化合物、钙、维生素C等。可增进食欲，增强自身免疫力，缓解经期皮肤恶化。所以月经期间适当吃一些石榴是可以的，但是不能吃太多。石榴吃多了会上火，牙齿会发黑。吃完饭要及时漱口。经期最好吃一些温热的食物，如红糖姜水、大枣、核桃、花生、牛羊肉等。并注意个人卫生，注意生活规律，不熬夜，不从事剧烈运动，以免月经异常。
月经期能吃石榴吗
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
女性经期可以吃石榴，对身体没有影响，无害，对身体有一定的好处。因为石榴营养丰富，含有人体所需的多种营养素。水果含有大量的维生素C和B族维生素，可以增强人的抵抗力和免疫力。它含有有机酸、糖、蛋白质、脂肪和一些微量元素如钙。石榴比较温和，不是很凉的食物。还具有生津止渴、收敛收敛、止泻止血等功效。所以经期可以适当吃石榴，对月经没有影响。任何体质的女性都可以适当吃石榴。
月经期能吃石榴吗吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
女性经期可以吃石榴，对身体没有影响，无害，对身体有一定的好处。因为石榴营养丰富，含有人体所需的多种营养素。水果含有大量的维生素C和B族维生素，可以增强人的抵抗力和免疫力。它含有有机酸、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、钾等一些微量元素。石榴比较温和，不是很凉的食物。还具有生津止渴、收敛收敛、止泻止血等功效。所以经期可以适当吃石榴，对月经没有影响。任何体质的女性都可以适当吃石榴。