女人阴虚怎么调理
- 病情描述：
- 我这两个月月经有些失调下肢腰膝酸软，闺蜜说可能是阴虚，想知道女人阴虚怎么调理？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
阴虚有多种症状，如潮热、盗汗、失眠、多梦、易怒等。阴虚分为肾阴虚、脾胃阴虚、肺阴虚。调理阴虚，建议去医院看看属于哪种阴虚，大部分人属于肾阴虚。如果是肾阴虚，可以选择六味地黄丸、左归丸、大补阴丸治疗。如果肺阴不足，可以用沙参麦冬汤，平时炖雪梨、川贝、百合。具体用药在医生指导下使用。脾胃阴虚可用益胃汤治疗。饮食上要注意少吃辛辣、刺激性和寒性食物，如海鲜、羊肉、辣椒等，并且平时多做体育锻炼来增强体质。
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王竹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
阴虚火旺，一般表现为潮热盗汗，下肢腰膝酸软。对于女性来说，有月经失调，更年期的症状可能会变得更加明显。晚上睡觉不太好，很难入睡，也很难轻易醒来。这些都是阴虚火旺的表现，有的可能会感觉眼睛干涩、耳鸣耳聋等症状。调理阴虚火旺，如果火不是很明显，有虚火可以用六味地黄。阴虚火旺，则味苦口干，有上火之意。可以用白质地黄丸。如果眼睛干涩，耳鸣耳聋，可以用常用的杞菊地黄。还有中成药，比如左归丸，也是滋阴降火的药。具体用药在医生指导下使用。
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王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
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体虚多汗怎么调理女人
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
人体气虚、阴虚、血虚时，就会发汗。因此，应根据患者的不同症状，选择益气养阴、补血调和营卫的治疗方法。气虚者，可用玉屏风颗粒。当归黄流汤适用于阴虚火旺者。对于长期气血不足者，治疗以益气健脾、补血养血为主，临床治疗以归脾汤为主。桂枝汤可用于治疗营卫衣不调出汗者。当然还需根据自身的体质不同来进行调节，若是有用药不良反应者需及时用医。
女人肾阴虚吃什么药
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
女人肾阴虚可以吃一些滋阴补肾的中成药物来调理，常用的是大补阴丸、左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸、归芍地黄丸等等，需要在中医师望闻问切，辨证论治的指导下才能服用。除此之外呢，饮食上也可以多吃一些滋阴的食物，比如梨、鸭肉、石斛、玉竹等等。肾阴虚跟不良的生活和饮食习惯是密切相关的。肾阴虚的女性，一定要及时改变不良的生活和饮食习惯，不熬夜，不吃辛辣刺激的食物，饮食尽量的清淡营养，才能达到更好的调理效果。
女人肾虚吃什么调理效果好
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
因为女性肾虚也分为肾阴虚和肾阳虚，所以需要对症下药。阳虚可表现为性欲减退、舌质轻胖、宫寒不孕、白带清、腰膝酸软、四肢冰冷、月经量少等，可配合右归丸或者是中药肾气丸调理；若症状为肾阴虚，如月经量少、色红、自汗盗汗、五心烦热、失眠多梦，可配合口服滋阴降火药物，如知柏地黄丸。食疗也有一定效果，可以多吃山药、芡实、百合等粥类食物。
女人阴虚火旺吃什么药
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
女性治疗阴虚火旺的话，主要吃一些滋阴补肾的食物，也可以吃一些中成药，比如六味地黄可以起到很好的调理作用。饮食要清淡刺激辛辣或者生冷油腻的食物要少吃，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，在这个期间不要喝酒或者抽烟。
女人阴虚的表现及调养
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
由于生理原因，女性每次月经都需要输阴血，比男性更容易出现阴虚。阴虚妇女可出现口干、潮热、盗汗、手足发热、烦躁易怒、失眠多梦、大便干燥、尿中带黄赤、腰酸腿软、乏力、月经延迟、月经少、阴道干燥等症状。阴虚妇女的护理主要包括生活调理和中药。生活中要注意多喝水，多吃滋阴的食物(包括蜂蜜、西瓜、梨、菱角、银耳、黑芝麻、莲藕等)。)，不做剧烈运动或长时间蒸，保持充足的睡眠，保持良好的心情。常用的滋阴中药有西洋参、北沙参、麦冬、玉竹、生地、熟地、山茱萸、石斛。常用的中成药有大补阴丸、六味地黄丸、生脉饮口服液。用药时请遵医嘱。
女性一般阳虚还是阴虚
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
阴虚和阳虚与自己的体质有关，跟性别没有任何关系，所以女人有阳虚还能有阴虚。能够到当地医院门诊做辨证，根据具体的阳虚和阴虚类型运用合适的药物调理。通常能够从表现做区分，阳虚的女人反映出的症状是身型比较臃肿、相较别人十分畏冷、四肢不温、面色腊黄、腰酸背痛、白带清稀、月经量少、痛经等，阴虚的女人主要反映出夜间盗汗、心神不安、口干口苦等。
女人晚上睡觉出汗是怎么回事
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
女性夜间睡眠和出汗是天气炎热、过度虚弱、肾阴虚和缺钙的症状。天气热的时候，我们应该尽可能少盖被子，注意吃高蛋白和高脂肪的食物来增加营养，经常锻炼来增强体质。同时，我们也可以用六味地黄丸配合玉屏风颗粒进行调理。检查微量元素，看看是否缺钙。