病人首先要明确自己缺钙的程度还有饮食情况，如果每天要补充大量的钙，则可以早晚各服用一次，而且要在饭后服用，如果没有很明显的缺钙表现，则中午服用一次就可以了。

1、每个人的身体情况不同，因此服用钙片的时间也不同。

2、如果患者只是单纯的想要服用钙片，则建议晚饭后服用，夜间机体对钙的吸收较好。

3、如果过量的服用钙片，可能会引发各种各样的问题，因此不建议自己随便服用钙片。