通常运动过度、受凉、缺钙或是代谢异常等因素都有可能会导致小腿肌肉突然紧绷疼痛。

1、快速的运动、长时间跑步、游泳后都有可能会引起患者小腿肌肉疼痛，这种疼痛往往与过度运动导致的肌肉内代谢异常相关。

2、躯体当受到长时间的冷刺激，局部会出现血管收缩，代谢物质出现问题会引起疼痛或紧绷。

3、患者若突然出现小腿肌肉紧绷疼痛，需要先找到原因，及时进行对症治疗。