部分食物当中是含有雌激素的，如黄豆中就含有丰富的大豆异黄酮，但含有雌激素的品种较多，并不是某一种雌激素，除此外，能吃多少也较为重要。

1.大豆异黄酮的含量若想起到治疗的作用，是有预防量，有治疗量的，如果吃不到并无治疗的意义；

2.如果想利用食物来补充激素，可以用提炼的大豆异黄酮等，不能光看实验室的研究。