郝阳泉主任医师
西安市红会医院 骨坏死与关节重建病区
长高的方法是锻炼,尤其是跳跃。因为跳跃运动可以刺激骨鳞的生长和发育,从而促进局部细胞的过度生长并导致骨延长,所以它可以长得很高。如果病人能穿弹性运动鞋,效果会更好。
时志斌主任医师
西安交通大学第二附属医院 骨科
高个子应该根据不同的年龄组选择不同的方法。如果病人更年轻,他们的骨骼没有完全发育,他们可以吃更多富含钙的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。他们还应该更加注意睡眠补充,使用钙制剂和维生素D.
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科