贫血的人吃什么补血最快
- 病情描述：
- 我一直就贫血，最近膝盖受伤流了不少血症状更加严重了，请问贫血的人吃什么补血最快？
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杨云主任医师
西安交通大学第二附属医院 血液内科
身患贫血得话，患者可以吃一些动物的内脏、猪瘦肉等来进行调养，可以吃一些较为容易消化的食物。还有能够吃是鱼、蛋、谷、豆类食品、大枣、木耳、西兰花、菠菜等食材，贫血比较严重得话，提议用药治疗。
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赵万红主任医师
西安交通大学第二附属医院 血液科
通常情况下，病人有贫血血症状出现的话，是能够吃一些补血养气的食物的。患者能够吃肉类食品、动物的内脏、骨头汤、鸡汤等，还有就是香菇、蘑菇等菌类、菠菜、木耳、豆腐等豆制品等。
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贫血吃什么补血效果最好
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
贫血的人吃乌骨鸡、阿胶蜜枣等食材补血比较好，乌骨鸡能够为身体补血和补气，特别适合贫血的患者服用。阿胶蜜枣也是补血的好食材，可以为身体滋阴养血，强身健体，减轻贫血之病。贫血的女性平常也要多吃一些干桂圆和草鱼，这种食材也是滋补气血的极佳之品。此外，贫血病人还能够常常喝些红糖姜水。为了更好地维持气血充裕，贫血的病人应当在晚上多歇息，别长期熬夜。长时间熬夜很有可能让气血更为弱。
什么食物补血效果最好最快
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
推荐多吃黑芝麻，有补血补气清目、生精通乳、益肝生发养发的作用。大枣，具备养肝养胃、补血补气安神助眠作用。针对严重贫血、面白、血气不正有非常好的调理功效。严重贫血的人平日还可以多吃些猪肝炒菠菜。红萝卜是补血补气和改进肾气不足的最好食材。龙眼肉益肺胃、补血气。也有大黑豆、木耳、乌骨鸡等，具备补气补血的作用。此外，红糖也具备较强的补气养血的作用。
轻度贫血吃什么补血最快
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
补血没有最快最好的食物，主要靠药物补血。在食物中，如缺铁性贫血，要注意补充蛋白质、瘦肉、血液制品、动物内脏、猪肝、菠菜、红枣、桂圆，对缺铁性贫血是有益的。巨幼细胞性贫血需要补充绿色食品、瘦肉、蛋白质和鱼类，有利于改善贫血。但贫血症状通过食物补充慢慢恢复，需要去医院看专科，指导用药，治疗效果可能会更好。
贫血的人吃什么比较好
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
贫血患者要具体分析。比如缺铁性贫血患者要多吃肉，比如红肉中的牛肉、瘦肉，富含血液的猪肝类食物。也有因长期素食导致叶酸和维生素B12缺乏的患者，应鼓励其适当食用肉类。现在经济条件比较好的时候，往往需要限制饮食，达到健康饮食的目的，减少肉类的摄入。对于一些发育中的青少年和老年人来说，可能经常会导致造血原料的缺乏，所以建议大家均衡饮食，做到营养全面，防止贫血。
小孩子贫血吃什么补血最快
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
对于贫血的儿童，建议在有明显贫血的情况下，定期给他们使用补铁剂。这可以说是帮助孩子纠正贫血最快的方法。对于儿童来说，贫血多为营养性贫血，其中缺铁性贫血最为常见。如果孩子有明显的贫血，也确认是缺铁性贫血。如果贫血程度比较严重，最好用药物定期补铁。比如你可以给他各种铁剂，比如硫酸亚铁，氨基酸螯合铁。这些铁剂都有可能。只要孩子在口味上可以接受，就可以例行公事的给孩子体重。
贫血吃什么补血最快？
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
恶性贫血对食物补充影响不大，良性贫血可以吃含高蛋白和黑色植物的食物，有利于血液补充。贫血要看性质来决定吃什么。如果是一般的恶性贫血，如再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征或一些实体瘤，这些贫血容易引起消耗，食物补充的一般效果最小，但有些良性贫血，例如，如果是缺铁性贫血，吃一些铁含量高的食物可以帮助改善贫血。这些食物，像主食和豆类，可以选择一些紫米和黑米。另外可以吃点肉，鸡蛋，牛奶，瘦肉，都可以。
老人贫血吃什么补血最快
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
老年人若是贫血，可以吃带有铁的食材，如蛋白质食物、猪血、黑豆、木耳等，还能够吃桂圆、大枣、阿胶糕等，具备补血养血的功效。如果贫血情况严重，必须遵医嘱服食补铁的药物，也要适当补充营养元素C，推动消化吸收。
补血吃什么药最快最好
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
吃什么补血最快，主要是根据贫血的病因来决定的，应该去医院及时就医，明确贫血原因。最常见的贫血就是缺铁性的贫血，补血最快的药物应该是铁剂，多数选择口服的铁剂，再生障碍性贫血，以环孢素联合达那唑治疗为主，要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食，因为维生素C可以促进铁的吸收。植物性食品中，大枣、山楂、核桃、葡萄、红枣等含铁较多。用药时请遵医嘱。
