产后减肚子
- 病情描述：
- 产后减肚子的方法是什么？
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高庆主任医师
西安交通大学第二附属医院 产科
大部分的产妇在产后都会出现腹壁松弛、腹部皮下脂肪过多的现象。产后瑜伽有减肥减肚子的功效，还可以恢复好身材，调整产后心态。产后尽早的应用束腹带，腹带对于预防腹部肌肉的分离。需要适当的控制饮食，少吃一些高热量的食物。
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党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
女性在产后肚子大也是很常见的，肚子上的赘肉想要把它减掉，确实是一件很困难的事情。产妇不要过分担心，首先是使用束缚带，但是一定要等到伤口愈合之后使用。平常保持好的生活作息，饮食规律一些少食高热量。
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产后减肚子
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
大部分的产妇在产后都会出现腹壁松弛、腹部皮下脂肪过多的现象。产后瑜伽有减肥减肚子的功效，还可以恢复好身材，调整产后心态。产后尽早的应用束腹带，腹带对于预防腹部肌肉的分离。需要适当的控制饮食，少吃一些高热量的食物。
剖腹产减肚子最佳时间
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
剖腹产的女性减肚子最佳时间是产后42天左右到产后6个月左右，产后42天左右，伤口已经可以基本恢复，女性可以适当的做一些收腹运动，也可以使用收腹带，平时少吃一些油腻高脂肪的食物，可以适当的参加一些体育锻炼。
