晚上睡不着怎么回事

病情描述:
室友晚上总是睡不着怎么回事

展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院 神经内科

它可能是由过度工作或过度的精神压力,或由焦虑或抑郁,或由身体疾病引起的。如果你只是睡不着觉,就没有其他症状了。最好服用调节睡眠的药物治疗。你可以服用安神补脑液。必要时可服用舒乐安定治疗,可有效缓解此症状。

李会琪主任医师

西电集团医院 神经内科

认为这与患者不良的日常生活习惯有关,如患者白天小睡时间过长或睡前喝浓茶、浓咖啡等刺激性饮料,导致患者皮层功能活动处于兴奋状态,容易影响夜间睡眠。如果患者的心理压力比较大,也容易引起患者的情绪焦虑和紧张,造成失眠问题。

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