晚上做梦是怎么回事

病情描述:
最近晚上一直做梦,这是怎么回事?

展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院 神经内科

其实晚上偶尔做梦都是没有问题的,而且做梦是人脑活动在睡眠期所表现的一种正常现象。正常做梦是不会对人的身体有什么影响。患有一部分人会在睡醒后对梦境忘记,常常认为自己没有做梦。一般当多梦影响到睡眠质量的时候,就可能会对身心健康造成危害。

李会琪主任医师

西电集团医院 神经内科

晚上睡觉做梦是非常常见的生理现象,跟平时精神过度紧张,压力特别大,熬夜休息不好有直接关系的。有些人本身有一些慢性疾病,比如糖尿病。建议在睡觉前可以服用安神补脑液来进行调理。

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