刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
去湿气最好最快的方法是中药调理。首先,我们应该在正规医院进行面对面的诊断。在确认身体确实潮湿后,我们应该去除水分。体内积聚的水分主要表现为身体肥胖、面色苍白、面部毛发油腻、头晕脑胀、四肢沉重、无运动欲、食欲不振、食欲少而舌苔厚腻湿润、舌体肥大、侧牙痕、大便粘稠、大便稀薄等。
刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
除了锻炼,可以喝红豆和珍珠大麦茶或吃一些高热量的食物,同时也可以去中医医院疗养和确定病情。医生会根据病情制定一些合理的治疗计划。在饮食方面,你应该多吃清淡易消化的食物或其他蔬菜和水果。不能吃太刺激的辛辣油腻食物。注意多喝水,补充体内维生素和钙,建议晚上多泡脚。生活中加强体育锻炼,加速身体新陈代谢,促进排汗,平时要避免长时间在潮湿阴暗处停留。
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科