肝主疏泄，当肝火旺盛的时候，疏泄的功能就会丧失，患者就会出现烦躁、易怒、爱发脾气、爱生气、头晕、头胀、头痛或者是两肋胀痛的症状。

对于肝火旺盛，患者首先需要调节自己的情志，改变自己的认识，对所有的事情保持一个良好的心态，修身养性，可以在很大的程度上调节肝火旺盛的症状；此外，如果患者无法进行自我的调节，可以向朋友或者家人倾诉，将自己内心的情绪进行宣泄，也可以调节肝火旺盛的症状；需要提醒大家的是，如果通过自身的调节无法缓解症状，则可以寻求医生的帮助，服用中药进行调理。