白头发治疗

病情描述:
同学有很多白头发,请问该如何治疗?

张键副主任医师

西安交通大学第一附属医院 皮肤科

如果是先天性白发,治疗白发基本上是不可能的。如果是后天白发,随着年龄的增长,中老年人逐渐出现白发,这是一种正常的生理现象,无法治疗。如果年轻人的白发可能与学习、工作压力、焦虑、长期熬夜和失眠等因素有关,那么可以适当放松,减轻压力,适当睡眠。

李晓莉副主任医师

西安交通大学第二附属医院 皮肤科

一般来说,白发可能是正常生活中过度紧张和精神压力造成的,也可能是遗传、肾虚、血虚、熬夜、饮食不良等造成的。因此,建议平时注意休息,饮食均衡,不要熬夜,避免压力,避免精神压力,平时注意放松,多吃黑芝麻、核桃、花生等。

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