孕妇喝豆浆的好处
- 病情描述：
- 女，25岁，怀孕三个月了，听人说怀孕喝豆浆好，请问孕妇每天喝豆浆有什么好处？
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龚萍副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科
孕妇喝豆浆有很多好处有以下几种，第一豆浆含有丰富的植物蛋白质，可以有效预防和缓解孕妇贫血的症状，促进宝宝体格发育及脑细胞发育；第二豆浆富含钙质，可以帮助孕妇补钙，胎儿也可通过胎盘吸收钙，促进骨骼发育。
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孕妇喝豆浆有什么好处
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇喝豆浆的话，对于胎儿和大人都有非常好的影响，不仅可以补充一些雌激素，同时可以预防便秘，而且还有丰富的微量元素可以帮助到胎儿发育的，所以是建议可以多喝一些豆浆的，如果条件允许的话，最好是自己在家制作豆浆。
孕妇能不能天天喝豆浆
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
豆浆是营养丰富的饮料，一般富含植物蛋白、磷脂、矿物质、烟酸。孕妇每天适量的喝一些豆浆是有好处的，妊娠期间进食任何食物都要以适度为宜，豆浆中含有丰富的植物蛋白，植物雌激素，维生素，钙，铁，锌等微量元素，能够预防孕期贫血和骨质疏松，促进胎儿的骨骼发育。在冬季饮用豆浆，驱寒暖胃，饮用豆浆时要注意，不宜空腹的喝豆浆，豆制品喝多了又不爱喝水，非常容易导致结石的产生。
喝豆浆的好处和坏处有哪些？
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
长期喝豆浆可以给人类补充大量的蛋白质。豆浆是由大豆所制成的，含的蛋白质比较高，除了蛋白质豆浆里还有矿，铁，不饱和脂肪酸和卵磷脂等元素，能够预防心脑血管病等各种慢性病。豆浆又是一种凉性的食物，如果是一次喝太多或者是天天长期喝，就可能会对脾胃造成损害，引起腹泻，恶心，呕吐等等。还有建议不要空腹的时候喝豆浆，空腹喝也会导致消化不良引起腹胀。
天天喝豆浆有什么好处
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
豆浆中带有纯天然的雌激素，能调节女士的内分泌功能，可以延缓哀老，还能提升人体的抵抗能力。天天都喝豆浆对身体是比较好的，但应注意饮用量，而且患有胃炎的病人尽量不要喝豆浆。
常喝豆浆的好处和坏处
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
豆浆中含有丰富的大豆蛋白、维生素和铁、钙等营养元素。豆浆具备滋阴润燥、生津止渴、散寒养胃等功效。常喝豆浆能够增强体质、预防血压高等疾病，还能养颜美容、防衰老。但患有胃炎的病人不适合饮用豆浆，可能会加剧病况。
天天喝豆浆有什么好处和坏处
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
喝豆浆有很多好处，因为豆浆营养丰富，富含蛋白质、脂肪、维生素、磷、铁等矿物质，可以增强人的体质。豆奶还含有豆甾醇、镁和钾，有助于控制钠的含量，因此有利于预防高血压，同时可以增强心肌血管的兴奋性，改善心肌的供氧，预防冠心病的发生。豆浆中还含有硒、钼等微量元素，有利于防癌，有助于防止衰老。但是喝豆浆也有一定的弊端，主要是对胃肠道不好的人。喝多了可能会导致消化不良。
喝豆浆有什么好处
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
喝豆浆好处：1.补充蛋白质，增强体质。2.豆奶含有大量纤维素，能有效减缓糖分的吸收，是糖尿病患者的必备食品。3.豆浆中含有的大豆甾醇、钾和镁是强有力的抗钠物质，有助于血压的稳定，是高血压患者的良好选择。4.豆浆中的大豆异黄酮对预防乳腺癌、降低乳腺癌患者的死亡风险和复发率有积极作用。5.豆浆中含有的蛋氨酸可以防止支气管炎平滑肌的痉挛，有助于减轻和缓解支气管炎的发作。6.抗氧化剂
男人喝豆浆好处和坏处
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
豆浆的营养成是比较丰富，男士适度饮用豆浆具有强身健体的功效，还可以预防糖尿病，因为豆浆里边含有很多的甲基纤维素。还具有治疗冠心病、预防血压高的作用，对严重便秘也具有一定的缓解作用。