刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
豆浆是人们日常生活中常见的饮料,营养丰富,能美容养颜,强身健体。豆浆中含有的蛋氨酸可以预防支气管平滑肌痉挛,减少支气管炎的发作。豆奶含有大量纤维素,能有效防止糖的过度吸收,降低体内糖分,预防糖尿病。豆奶中含有钙、镁等微量元素,能明显降低血脂,改善血流,预防心脑血管疾病。豆浆还有益智健脑防衰老的作用。经常喝豆浆可以减少年轻女性脸上痘痘和痘痘的发生,使皮肤白皙湿润。
王竹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
喝豆浆好处:1.补充蛋白质,增强体质。2.豆奶含有大量纤维素,能有效减缓糖分的吸收,是糖尿病患者的必备食品。3.豆浆中含有的大豆甾醇、钾和镁是强有力的抗钠物质,有助于血压的稳定,是高血压患者的良好选择。4.豆浆中的大豆异黄酮对预防乳腺癌、降低乳腺癌患者的死亡风险和复发率有积极作用。5.豆浆中含有的蛋氨酸可以防止支气管炎平滑肌的痉挛,有助于减轻和缓解支气管炎的发作。6.抗氧化剂
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
龚萍 副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科