提肛的好处
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张华副主任医师
西安市第四医院 普通外科
提肛运动是治疗肛门疾病的保健方法之一。它可以增强肛门括约肌的张力，消除括约肌的疲劳，缓解内部紧急情况的症状，缓解痔疮出血和痔疮脱垂，帮助恢复轻度的肛门直肠脱垂，促进局部血液循环，缓解疼痛，并使排便通畅。
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徐心副主任医师
西安交通大学第二附属医院 胃肠外科
提肛运动的好处可以增强肛门括约肌的收缩力，消除括约肌的疲劳，缓解内部紧急情况的症状，缓解痔疮的出血和脱垂，促进脱垂的恢复，尤其是内痔或直肠粘膜的轻度脱垂，促进局部血液循环，缓解疼痛，并使排便通畅。
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提肛运动的好处可以增强肛门括约肌的收缩力，消除括约肌的疲劳，缓解内部紧急情况的症状，缓解痔疮的出血和脱垂，促进脱垂的恢复，尤其是内痔或直肠粘膜的轻度脱垂，促进局部血液循环，缓解疼痛，并使排便通畅。
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