每天吃复合维生素好吗
- 病情描述：
- 我有一瓶复合维生素，最近一直在吃，请问每天吃复合维生素好吗？
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王万卷主任医师
西安交通大学第二附属医院 皮肤科
一般是不建议每日吃多种维生素的，可能会造成身体营养补充过盛的现象，对身体造成一些伤害。除非是人体真的要补充营养元素，建议在医生的指导下服用，如果有妇科感染和牙齿病症得话，有可能是缺乏维生素b和c，需要进行补充。
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张键副主任医师
西安交通大学第一附属医院 皮肤科
最好不要每日都服用多种维生素，可能会对身体产生伤害。假如身体缺少维生素得话，能够适当的补充营养元素，但是要在医生的指导下去吃，平时能够多吃一些水果和蔬菜来补充营养元素。
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每天吃复合维生素好吗
王万卷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 皮肤科
一般是不建议每日吃多种维生素的，可能会造成身体营养补充过盛的现象，对身体造成一些伤害。除非是人体真的要补充营养元素，建议在医生的指导下服用，如果有妇科感染和牙齿病症得话，有可能是缺乏维生素b和c，需要进行补充。
每天吃一粒维生素c好吗
王万卷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 皮肤科
每天吃一粒维生素c是可以的，可以合理的填补人体里所缺乏的维他命，并且还可以改进人体容易过敏的状况。但是建议患者在医生的指导下进行服食，如果身体并不是很缺少这种物质，过多的摄入可能还会危害身体健康。
每天吃一片维生素b好吗
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
作为最常见的口服维生素，维生素B可以在一天的任何时候服用。维生素B是一种水溶性维生素，通过药物搬运工在体内吸收，但不在体内代谢，直接以原始形态排泄于尿液中。在治疗与维生素B缺乏相关的疾病时，可以随时服用药物。个人建议服药时避免油腻食物。因为是水溶性药物，所以更适合溶于水溶性食物，然后口服吸收效果更好。维生素B2在一些动物性食物中含量丰富，如动物肝脏、瘦肉和蛋黄。
孕妇每天吃生黄瓜好吗
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
孕妇能够每日吃生黄瓜，生黄瓜里带有充足的维生素和纤维素。维生素可以美容养颜，怀孕期间遭受身体激素的干扰，非常容易造成妊娠斑的造成，生黄瓜能够降低黑色素的堆积，降低妊娠斑。吃生黄瓜的情况下，要留意冲洗干净，防止寄生虫和残余的药剂。黄瓜归属于特性偏寒的食材，在怀孕期不必多吃，吃多非常容易造成肠胃压力加剧。此外，黄瓜归属于粗纤维的食材，具备促进消化的功效，进餐过多还很有可能会造成拉肚子。
甲亢病能治好吗
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
甲亢是一种可以治愈的疾病，但是它的治疗方法不同，可能有一定的复发率。一般都需要长期服用药物进行治疗。利用抗甲状腺的药物，使甲状腺激素的合成受到抑制，对已经合成的甲状腺激素没有效果。在生活方式上注意，含碘的食物不要吃，多进食高热量、高蛋白、复合维生素的食品，不要着急，情绪要放松，保证睡眠，保证情绪的平稳。定期复查甲状腺功能。用药时请遵医嘱。
每天吃两个鸡蛋好吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
鸡蛋是一种食用价值十分丰富的食品。通常建议每天吃一个鸡蛋。这是因为鸡蛋富含氨基酸、卵磷脂和蛋白质。吃太多鸡蛋后，不利于人体吸收，人体会产生蛋白块。如果吃得太多，它会直接从体内排出。因此，在这种情况下一般不建议吃得太多。一天一到两个鸡蛋就足够了。
女人天天吃黑芝麻好吗
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
黑芝麻是一种药食两用的食品，具有滋阴养血、滋补肝肾、通便乌发的作用。可用于治疗肝肾不足、气血不足引起的腰肌酸无力、头晕、气短、手脚麻木、心悸、失眠多梦，也可用于治疗早发白发。黑芝麻营养价值高，富含维生素、微量元素、矿物质等。女性每天吃黑芝麻，对身体非常好，有美容养颜、抗衰老、增强免疫力的功效。因为黑芝麻是脂肪类食物，有很好的润肠作用，可以缓解和治疗便秘。黑芝麻的最佳用途是乌发润发。
