阿胶糕什么时候吃最好
- 病情描述：
- 妈妈最近买了点阿胶糕给我吃，说可以补血，请问阿胶糕什么时候吃最好？
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何好臣副主任医师
中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
阿胶糕最好在早饭前吃，或者是早晨，由于此刻的肠胃消化吸收作用较强，阿胶糕中的营养能被非常好的消化吸收，除此之外阿胶糕还具备补血补气的实际效果，因此女士在经期后也可以吃，而且还能改进贫血症状。
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什么时候吃阿胶糕效果最好的
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
吃阿胶糕没有特殊的时间规定，只要不在晚上吃就可以，因为阿胶糕性质滋腻，不容易消化，根据中药常规的一些口服方法，一些补益类的中药，一般宜在饭前服用。阿胶糕常食可以具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力，改善失眠的综合保健功效，可以把阿胶250克打成粉，在平底锅内放入黄酒，倒入阿胶粉小火慢慢熬，可以用于治疗肺阴不足引起的干咳少痰等。
阿胶糕什么时候吃效果最佳
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
吃阿胶糕没有特殊的时间规定，只要不在晚上吃就可以，因为阿胶糕性质滋腻，不容易消化，根据中药常规的一些口服方法，一些补益类的中药，一般宜在饭前服用。阿胶糕常食可以具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力，可以内服1次9克，用开水或黄酒化开服用。主要用于治疗血虚引起的唇舌色淡，心慌气短，四肢麻木，体倦乏力等情况。阿胶性质比较平和，而且药食两用，是适合长期服用的一种滋补品。
经期可以吃阿胶糕吗
党赛利 主任医师 | 西安市第五医院 妇产科
女性月经期间一般不建议吃阿胶糕，会对月经产生影响。有的女性吃了阿胶糕会突然停经。这种情况不适合经期吃阿胶糕，可以以后再吃。吃阿胶糕不影响月经，经期可以吃，但吃阿胶糕有时会上火，需要注意。阿胶糕含有大量的阿胶，具有补血的作用，可以补充经血流失。阿胶糕还有美容养颜的作用，适合女性，所以经期可以吃阿胶糕，尤其是经期过后吃最好。
月经期可以吃阿胶糕吗？
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
经期最好不要吃阿胶，因为阿胶有补血止血的功效。如有必要，可根据月经量服用，月经干净后最好吃阿胶或一些滋阴养血的食物，如枸杞汤或红枣汤、排骨汤等。也可以多吃黑木耳、黑鱼或泥鳅等黑色食物，对身体有好处。忌冷食辛辣，多注意休息，注意月经卫生，避免性生活。吃阿胶糕可以有效地补充气血，改善女性的皮肤状况。比如女性经期可以用一些阿胶糕，补血止血。但要尽量避免月经，因为经期阳气偏高，阿胶偏热，所以经期不建议吃太冷或过热的食物，以免影响月经。
吃阿胶会发胖吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
吃阿胶不会发胖，阿胶具备补血补气养血的作用，因此提议气血不足的人，能够内服一些阿胶，或是多吃一些阿胶糕来协助病情的减轻。可以按疗程来服食，在服食阿胶糕的时候，最好不要吃凉性的食材，多吃一些容易消化吸收的食材。
月经期能吃阿胶糕吗
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
女性在月经期间不建议吃阿胶糕。阿胶糕具备补血补气止血方法的实际效果。如果要一定服用阿胶糕，一定时能够依据经量的是多少来开展服食，最好是能够在经期干净后吃阿胶糕或是吃某些滋阴养血的食材，例如乌枸杞子汤或是红枣汤，骨头汤等。阿胶糕也具有补血止血的效果，所以建议还是要尽量避开经期食用。如果月经期间吃阿胶糕可能会导致气血瘀堵，月经量变少。
经期可以吃阿胶糕吗
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
阿胶糕属于一种滋补养生的食品，它具备滋补血气的功效，尽管阿胶糕具备补血补气的作用，可是另外也具备止血的作用，因此 在月经期间最好不要食用阿胶糕，不然非常容易产生经期月经排出来不畅、月经量减少、经期淋漓不尽等状况。阿胶糕营养成分高，带有许多的营养元素，在月经期间食用能促进消化，另外还能够防止和医治骨质疏松症。在食用阿胶糕期内一定不要吃辛辣刺激性食物，有发烧的症状也不要食用，不然会影响阿胶糕的作用。
经期能不能吃阿胶糕
龚萍 副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科
月经期间禁止服用阿胶糕。阿胶糕主老少皆宜，具有增强人体免疫力的功效。虽然阿胶起到补血的作用，但是同时也具有止血的作用，女性在月经期间或多或少都会失血，食用阿胶糕能补充血容量，但是如果平时月经量多，服用阿胶糕容易导致月经量异常，出现月经量多、经期延长、崩漏等月经不调的症状。如果脾胃过于虚弱，在生理期要注意避免食用。最好可以在月经干净后吃阿胶或者吃一些滋阴养血的食物。
