刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
维生素b2的食物和水果是有很多的,常见的水果有番茄、香蕉、常见葡萄品种、梨、糖炒栗子、奇异果、红心火龙果等。而食物中富含维生素b2的也很多,首先就是菌藻类食物,例如蘑菇、海带,其次还有胡萝卜、彩椒、南瓜等。
刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
维生素b2是非常容易消化和吸收的可溶性的。一般食物中维生素b2的含量相对较低。但动物肝脏中含有维生素b2则是十分的丰富,例如牛羊肉、鸡蛋、水产品中的鳝鱼、螃蟹等,这一些食品中还有大量的维生素b2。植物中像菌藻类植物如菌类、海带、裙带菜中含有的维生素b2也是比较多的。
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
王晓彦 主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
李晓莉 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 皮肤科
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
冯朝晖 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 眼科