中医认为脾是后天之本，因为脾是气血生化之源，气血的产生依赖于脾的功能，要想调理好气血，首先要做的事情是调理好脾胃，不要去做伤害脾胃的事情。

还有一些相应的脏器也参与了气血的生成功能，比如肺、肾参与了造气生血过程，所以有一些慢性的肺脏的病人或者是慢性肾脏的病人，也可以见到气血不足，这时候调理肺、调理肾和调理脾同步进行。