寒湿体质的表现症状及调理方法

病情描述:
我最近身体不太舒服,到中医医院调理身体,医生说我是寒湿体质,请问寒湿体质的表现症状及调理方法是什么?

何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院 中西医结合科

寒湿体质的患者通常会产生皮肤油、脸上长痘、口干口渴、口气重、心神不安、小解赤短及脾气暴躁等病症,如果是女士,还会有白带多的情况。调养方式是要多吃清热利湿的食物,例如红小豆、薏米仁、莲籽等。表现症状是肚子痛、拉肚子、浮肿、咳嗽、痰白稀、流鼻涕、手脚冰冷、爱打喷嚏、四肢关节疼、颈肩酸痛、风湿病、腰酸背痛。建议病人能够考虑用中医针灸,拔罐,熏蒸等方法进行调养,预期效果非常好。

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