时志斌主任医师
西安交通大学第二附属医院 骨科
简单迅速地缓解疼痛,痛点封闭注射是最有效的方法,能迅速缓解疼痛。但建议不要这样做,临床医生通常会首先诊断明确,根据诊断进行进一步治疗。例如肩袖损伤,如果在明确诊断前,采用封闭治疗,疼痛暂时缓解,但一周后仍持续疼痛,且关节功能无任何改善,则需采用关节镜下缝线修复术。对肩痛的缓解,可以口服一些止痛剂,应适当加衣,或用姜片、热水敷可缓解,不可贴膏药。
张富军主任医师
西电集团医院 骨科
可以吃一些钙片。平常注重劳逸结合,坐姿,保持颈部舒适;做工间操。多做运动,增强颈部肌肉力量。减少做屈曲运动,多做背伸运动,除了背伸运动还能游泳,尤其是蛙泳。出现肩周炎,首先要看是什么原因引起的。如果患有肩周炎,在急性期应注意休息,减少活动,可口服止痛药芬必得,配合烤电热敷、微波治疗,可有效缓解症状。如果是肩袖损伤引起的疼痛,一般采用保守治疗。
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
李宏 副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
李锋涛 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
高宗强 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
李宏 副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科