感冒咳嗽不要吃什么食物好

病情描述:
我最近喝水少,有点感冒,嗓子有点疼,总是咳嗽,感冒咳嗽不要吃什么食物好

方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科

患者因感冒出现咳嗽的症状,可以多喝一些姜糖水、柠檬水起到润肺止咳的作用,刺激性比较强的食物绝对不可以吃,生冷性食物忌食用,否则会刺激咽部黏膜,加重咳嗽症状。不吃鱼、虾、螃蟹等海鲜产品,不吃牛奶或蛋类食物,以避免过敏引起咳嗽。不宜吃香菜,香菜味辛能散,容易导致气虚,不利于感冒咳嗽的恢复。过甜或者过酸的食物也具有生痰的作用,也不可以吃。

卜丽娜主任医师

西安市第三医院 呼吸与危重症医学科

感冒咳嗽多提示在病毒感染后诱发了支气管炎的细菌感染,可以多吃含维生素和矿物质含量丰富的食物,建议以清淡的饮食为主,不宜吃油炸、辛辣的食物,禁食酸甜性食物,酸性食物不利于痰液的排出会助湿生痰,加重病情。荔枝、芒果或者菠萝,都不建议吃,会加重感冒,酒精类的食物会加重咳嗽的症状,会降低身体的抵抗力,反而不利于感冒的康复,绝对不可以吃。

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