感冒可以吃哪些水果？
- 病情描述：
- 最近感冒后，出现持续咳嗽，干咳无痰，想吃水果润嗓子，感冒可以吃哪些水果？
-
-
方萍主任医师
西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
感冒时人体的免疫功能比较低下、食欲比较差，食用水果有利于感冒恢复。可以适量吃梨。具有生津、润燥、清热、化痰等功效，可以吃柠檬，可以抗炎、抗病毒，可以提高身体免疫力，苹果、香蕉对胃肠道刺激性比较小，可以帮助治疗感冒，缩短感冒的病程。多吃橙子或者柚子，维生素C的含量也是特别高的，也特别适合感冒期间食用。感冒建议多吃易消化的清淡食物，比如白粥，稀饭等。
-
-
卜丽娜主任医师
西安市第三医院 呼吸与危重症医学科
感冒期间如果症状不重可以不用服用药物，日常生活中进行调理就可以，需要注意多喝水多休息，需要多吃新鲜的蔬菜和水果。可以多吃一些富含维生素c的水果，可以多吃梨、枇杷、甘蔗、荸荠，橘子、葡萄、芒果、凤梨、草莓等都有清热通便的作用。应当鼓励多吃新鲜、当季水果。但是注意不要吃得太多，避免出现胃部不适。如果体温超过38.5℃以上，还要去看医生。
相关推荐
感冒不能吃的水果有哪些
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
感冒不能吃什么水果不能一概而论，因为从中医的角度来看，感冒有三种，风热型和暑热型。具体如下:风寒感冒不能吃凉果。西瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、哈密瓜等瓜果比较凉,感冒不能吃，吃了会发冷或长时间感冒，头痛，咳嗽。风热型感冒不能吃高能或热的水果，如菠萝蜜、榴莲等都是热水果，风热型感冒不能吃。暑湿型感冒不宜服用有利于通便的水果，如哈密瓜、枇杷等。
感冒不宜吃哪些水果
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
感冒不宜吃的水果主要取决于感冒的类型。从中医角度来说，如果感冒是外感寒邪所致，就不要吃冷的水果，如西瓜、葡萄、柚子、山竹、火龙果、椰子、梨、猕猴桃、莲雾、哈密瓜、枇杷、柿子、甜瓜、马蹄、百香果等。不吃桂圆、芒果、荔枝、榴莲、山楂、青果、木瓜、樱桃、金橘、红枣、红毛丹等性热水果。否则会加重感冒症状。注意休息，劳逸结合，多喝温水，多呼吸新鲜空气，对感冒的早日康复有很大帮助。
哪些水果是凉性水果
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
凉果包括火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、柚子、草莓、枇杷、西红柿、西瓜、香蕉、猕猴桃、甜瓜、柚子等。而且一般凉果都有清热解闷、止渴利尿的作用。比如猕猴桃，含有大量的维生素C，可以预防和治疗感冒。梨具有清热化痰、生津止咳、解毒的功效。但是因为富含糖分和钾盐，吃多了会损害心脏和肾脏的健康。冠心病、心肌梗塞、肾炎、糖尿病患者不能多吃，中气不足、精神疲劳的人可以多吃作为滋补水果。
感冒消炎药有哪些比较好
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
您好，一般来说，感冒是一种自限性疾病，通常是由鼻病毒感染引起的。卧床休息，多喝水，给予液体或半液体饮食，提供适当的营养，补充维生素，饭后用温开水或温盐水漱口，保持口鼻清洁，全身症状明显时给予抗感染治疗。病程3-5天。大多数病人在充分休息和大量饮水后可以好转。他们不需要服用消炎药，但可以服用一些感冒药，如复方氨酚烷胺胶囊。多吃蔬菜和水果，提高身体免疫力，促进恢复。用药时请遵医嘱。
阑尾炎不能吃哪些东西
王曙逢 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 普通外科
阑尾炎患者不宜吃辛辣刺激性食物，也不宜吃粘性物品。因为不容易消化，暴饮暴食，感冒。尤其是阑尾炎术后患者，肛门排气后，早期应以全流饮食为主，逐渐过渡到半流质饮食，不吃生冷食物，正常排便后可吃一般食物。并且以水果蔬菜为主，增加高蛋白食物和高维生素食物。因为吃了会加重阑尾炎，确诊急性阑尾炎后要去急诊。根据你的情况，如果急性病需要手术，一定要禁食。比如可以吃烂粥，烂面，面条馒头等。最好不要吃刺激性的，酸的、辣的、硬的、冷的、粗糙的。
小产后要注意哪些
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
需要做好调理工作：1.要注意多休息。 最好不要长时间坐着和长时间站立，以免使自己太累并影响我们的身体恢复。 我们可以吃更多的新鲜蔬菜，水果，蛋白质和其他食物，以增加身体的营养。 2.流产后一定要注意最好不要做爱，不要洗澡以免感染。 平时，我们应该更加注意自己的健康，适当地保持清洁，并经常更换内衣和内裤。 3.流产后，可以多吃补血食品，如红枣，花生等。应注意饮食调理。 您最好不要经常熬夜，也不要让自己感冒。 只有保持良好的心情，您才能更快康复。
风寒感冒吃什么水果
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
一般来说，感冒的时候，特别是感冒的时候，不建议吃水果，因为大多数水果都是又冷又凉的，会让感冒更严重。如果想吃水果，可以多吃富含维生素C的水果，这可以帮助感冒恢复。比如橘子、苹果、葡萄等，这些食物富含维生素C，可以改善流感症状，缩短流感病程。但是如果不能吃，尽量不要吃水果，因为太冷了，可以多吃些小米粥、鸡蛋、牛奶等营养丰富的食物。
感冒可以吃水果吗
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
感冒时可以吃水果，而且可以吃更多的水果。水果中的水分含量特别高，这有助于促进感冒的恢复。水果中的维生素含量也特别高，尤其是维生素C，它可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来感冒病毒或细菌，从而促进感冒的恢复。
