睡觉小腿抽筋是什么原因引起的

病情描述:
我在晚上睡觉的时候腿抽筋,很是难受,我想知道晚上睡觉腿抽筋是什么原因呢?

时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院 骨科

睡眠中与腿抽筋有关的因素很多,如疲劳、感冒、缺钙、血流等。首先,由于腿部一直在运动,有时过度运动会导致疲劳,导致夜间肌肉一直紧张,不能很好地代谢。这些代谢产物的刺激会导致腿部抽筋。由于温差大,晚上冷,腿冷,晚上睡觉可能会导致腿抽筋,对于血液中缺钙的人,尤其是老年人和孕妇,当体内缺钙时,还会引起腿部抽筋。血流是腿抽筋的重要原因。

张富军主任医师

西电集团医院 骨科

就睡觉小腿抽筋而言,从骨科的角度来看,可能是由于神经压迫、腰椎间盘突出、夜间睡觉时着凉,或者是运动损伤。常见的原因是缺钙引起的小腿抽筋,因为夜间钙含量较低,更容易引起抽筋。也有可能是癫痫等神经系统疾病会导致抽筋。小腿反复抽筋,一方面是肌肉收缩痉挛所致,另一方面是神经压迫所致。治疗中要排除各种疾病,然后就是增加神经营养和补钙。如果不能改善,建议去医院详细检查治疗,消除各种疾病。

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