孕妇可以吃杏仁吗？
- 病情描述：
- 我的姐姐怀孕了但是想吃杏仁，我想知道孕妇可以吃杏仁嘛？
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党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
孕妇可以适量食用杏仁，因为杏仁是一种营养价值很高的食物，对孕妇的健康和胎儿的发育有很大的帮助。孕妇适量食用可以治疗咳嗽。如果孕妇出现咳嗽症状，建议不要立即服药治疗。可以吃杏仁润肺止咳，可以有效改善咳嗽；杏仁富含维生素B和维生素E，能有效改善孕妇皮肤质量，防止孕妇出现色斑；孕妇在怀孕期间会消耗大量的营养物质来满足胎儿发育的需要，这可能会导致高胆固醇的现象。
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樊江波主任医师
西安交通大学第二附属医院 妇产科
怀孕期间可以适量吃杏仁，但要尽量避免多吃杏仁，否则会引起胃部不适，影响胎儿的生长发育。杏仁营养丰富，含有较多的糖、蛋白质、钙、磷等矿物质，以及维生素A、维生素B、维生素c，杏仁性温和，适用于代谢缓慢、贫血、四肢冰冷的虚寒体质人群。所有杏仁都能刺激胃酸分泌。吃杏仁会导致胃酸分泌过多、胃酸反流、消化道溃疡、胃出血等症状，严重影响孕妇的消化功能。
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孕妇能吃杏仁吗
龚萍 副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科
怀孕期间可以吃杏仁，但不要吃太多。杏仁通常分为甜杏仁和苦杏仁，但是市场上的大多数房子都可能接触到甜杏仁。苦杏仁仅在药店作为传统中药的一种成分使用，这通常是每个人都无法获得的。怀孕期间一般禁止吃杏仁。怀孕期间可以吃甜杏仁。
孕妇可以吃杏仁吗？
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
怀孕期间可以适量吃杏仁，但要尽量避免多吃杏仁，否则会引起胃部不适，影响胎儿的生长发育。杏仁营养丰富，含有较多的糖、蛋白质、钙、磷等矿物质，以及维生素A、维生素B、维生素c，杏仁性温和，适用于代谢缓慢、贫血、四肢冰冷的虚寒体质人群。所有杏仁都能刺激胃酸分泌。吃杏仁会导致胃酸分泌过多、胃酸反流、消化道溃疡、胃出血等症状，严重影响孕妇的消化功能。
孕妇可以吃巴旦木坚果吗
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
孕妇可以吃杏仁，杏仁是扁杏仁的一种，主要产于新疆。属于坚果的一种，营养丰富。杏仁的蛋白质含量可达28%，脂肪含量可达55%，不饱和脂肪酸可达92%，还富含氨基酸、铁和钙。因此，就这种营养成分而言，孕妇适当食用杏仁具有一定的营养能力，有助于增强身体的抵抗力，促进胎儿的生长发育。但是，由于杏仁的脂肪含量很高，孕妇在吃杏仁时一定要注意适量，不要吃太多，否则很容易发胖。
杏仁孕妇可以吃吗
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
怀孕期间可以适量吃杏仁，但要尽量避免多吃杏仁，否则会引起胃部不适，影响胎儿的生长发育。杏仁营养丰富，含有较多的糖、蛋白质、钙、磷等矿物质，以及维生素A、维生素B、维生素c，杏仁性温和，适用于代谢缓慢、贫血、四肢冰冷的虚寒体质人群。所有杏仁都能刺激胃酸分泌。吃杏仁会导致胃酸分泌过多、胃酸反流、消化道溃疡、胃出血等症状，严重影响孕妇的消化功能。杏子里也有不利于胎儿发育的有毒物质。
孕妇可以吃月饼吗
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
孕妇如果血糖不高则就可以吃月饼。月饼是由各种不同成分的馅料制成的，包括核桃、杏仁、芝麻、山楂、红豆、枣泥和蛋黄。这些食物有利于胎儿的生长发育。而且这些食物含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和不饱和脂肪酸，可以促进胎儿大脑和骨骼的发育。孕期要营养均衡，合理安排，不能一次吃太多。因为月饼不容易消化吸收。吃多了容易引起胃部不适。
怀孕吃什么容易流产
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇吃杏仁或螃蟹等食物容易造成流产。螃蟹属性寒冷具有活血化瘀的功效，不能在妊娠期间食用。杏仁中若有氰酸，有可能导致宝宝死亡。此外，孕妇不得吃太多甜食，此外，孕妇吃太多刺激性的食物会影响胎儿的发育。因此，建议孕妇在怀孕的时候不要吃一些性质寒凉，具有活血化瘀功效的食物，另外，咖啡、浓茶、酒类也是不建议吃。孕妇应该多吃营养比较丰富的食物。
孕期可以吃柿子吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
怀孕是可以吃柿子的，但不要吃太多，以免消化不良。怀孕后不宜食用茴香、八角、胡椒、肉桂、胡椒、五香粉等辣味调料，以及油炸、油炸等热食，因为这些食物容易消耗肠道水分，减少胃肠腺体分泌，引起便秘。孕妇便秘后强行排便，增加腹压，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水过早破裂、自然流产、早产等不良后果。孕期不宜食用的食物:杏仁、老土豆、茶和醋等。
孕妇不能吃的十大水果
龚萍 副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科
孕妇不可以吃的水果有山渣类的，它有活血化瘀的功效，吃完非常容易导致小产，还有榴莲、甜瓜、干桂圆、青芒、番木瓜、甘庶、甜杏仁、猕猴桃、大樱桃这些水果。这些水果并不是一点都不能吃，吃一点是没事儿的，要是一次性食入量过高是不可以了。