怎么判断肌肉拉伤
- 病情描述：
- 我最近总是晨跑，今天不小心崴了一下，感觉肌肉拉伤了，怎么判断肌肉拉伤
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李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
肌肉拉伤实际上来说是平时工作、生活当中经常会遇到的一类损伤，常常发生在肌腹，也就是肢体比较膨隆的部位、肌肉比较发达的地区，在拉伤部位会有软组织出血，患处会有疼痛、淤肿的症状出现，局部有肿胀或者皮下有出血，活动会受到限制，肌肉损伤之后首先一定要停止所进行的任何的动作，必要时需要带个支具或者是严格的石膏托，更有利于恢复。可以口服一些活血化瘀的药物。
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怎么判断肌肉是否拉伤
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
判断肌张力主要依据病人的伤病史、局部症状、查体及影像学检查结果。第一，肌肉拉伤通常有一些运动的历史，比如做体育锻炼，或者是跌倒后造成肌肉拉伤。此外，局部症状以疼痛、肿胀和明显功能障碍为主，在活动肢体及按压时，局部疼痛更为明显。查体时，医生会发现局部有明显的压痛，同时局部的活动也明显减少。首要还是要积极去完善磁共振检查，适当地进行局部冷敷，有助于缓解疼痛。
肌肉拉伤一般多久能好
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
恢复的确切时间完全取决于拉伤的严重程度，个人的身体状况，甚至是治疗的方法。假如是年轻人发生了肌肉拉伤，但病情很轻，只是疼痛肿胀，也不影响正常的生活，经过正确的治疗基本上3-5天左右即可恢复正常。发生肌肉拉伤，在急性期需要进行局部冷敷治疗，以达到消肿、止血、止痛的效果。非常严重的拉伤，如发生了肌肉拉伤后恢复较慢，具体恢复时间要根据肌肉拉伤的程度来判断。
肌肉拉伤多久能好
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
肌肉拉伤属于软组织损伤。损伤程度不同，恢复时间也不同。如果伤势不严重，一般可在三周以上恢复。如果是严重的肌肉拉伤，大约需要两个月。如果局部区域疼痛和肿胀明显，可以改进局部区域的磁共振检查来判断损伤的程度。
肌肉拉伤怎么办
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
肌肉拉伤主要是由于运动时肌肉急剧收缩或过度拉伸造成的。肌肉拉伤后，拉伤部位非常疼痛。触摸时，硬块非常明显，并有局部肿胀或皮下出血。因此，应尽快采用冷敷进行处理。肌肉劳损的主要原因是肌肉锻炼时准备活动不充分，没有做暖身运动，肌肉原有的弹性和协调性因过度使用而丧失。
肌肉拉伤怎么治
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
对于肌肉拉伤的问题，如果拉伤不严重，可以考虑局部热敷。此外，可以使用膏药，如止痛贴和其他治疗方法。如果紧张严重，最好进行磁共振检查。肌肉拉伤需要一到两周时间。这将减少步行。
肌肉拉伤怎么快速恢复
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
肌肉拉伤，多数是由于直接暴力而导致的。可以进行间断性的冷敷，局部也可以给予热敷治疗，注意休息，不用过多做太多的锻炼或者运动。还有用一些活血化瘀，疏通经络的药物来治疗。
胳膊肌肉拉伤怎么快速恢复
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
胳膊肌肉拉伤一般与外力有关，肌腱、韧带都会存在一定的损伤。初期可以进行冰敷可以缓解发胀和疼痛的症状，也要注意适度的休息。还可以通过按摩、电针治疗等方式来改善。
肌肉拉伤了怎么办
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
肌肉拉伤通常取决于局部症状是否严重。肢体局部症状严重，或接触局部软组织有异常，如局部凹陷等。，您需要及时就医，并接受核磁共振成像和其他检查，以确定受伤程度。
