长期精神压力大的危害
长期精神压力过大对患者的心身会带来影响，患者常常会出现睡眠的问题，部分患者会出现焦虑、抑郁的情绪，甚至身体的各个脏器会出现不适的症状，长期的精神压力也会带来某些生理指标的改变。
1、长期的精神压力指压力的时间过长、强度过大，患者无法应对；
2、心身疾病指疾病发生、发展的过程里有心理因素的参与，心理因素包括精神压力或个性特征，精神压力大的患者要想办法进行调整。
长期精神压力过大对患者的心身会带来影响，患者常常会出现睡眠的问题，部分患者会出现焦虑、抑郁的情绪，甚至身体的各个脏器会出现不适的症状，长期的精神压力也会带来某些生理指标的改变。
1、长期的精神压力指压力的时间过长、强度过大，患者无法应对；
2、心身疾病指疾病发生、发展的过程里有心理因素的参与，心理因素包括精神压力或个性特征，精神压力大的患者要想办法进行调整。
