奶水少乳房软绵绵的怎么办
- 病情描述：
- 我老婆刚刚生完了宝宝，现在奶水少乳房软绵绵的，我想知道应该怎么办？
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党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
奶水少，要让宝宝早点吸，勤喂奶。婴儿越早吮吸，母亲分泌的乳汁就越多。即使母乳不分泌，宝宝吸几次乳头也能开始分泌乳汁。另外，妈妈们在奶肿，宝宝饿的时候要注意喂奶。如果一次吃不到奶，就挤出来储存，这样可以多产奶，否则乳房总会肿起来憋着。同时，孕妇必须增加营养，多吃富含蛋白质、脂肪和糖的食物，多吃新鲜蔬菜或水果，以保证维生素的摄入。同时，汤菜也是必不可少的。气血虚弱，乳汁不足的母亲可以选择吃猪蹄、鲤鱼、鱼头、花生、羊蹄、黄豆、豆腐。
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樊江波主任医师
西安交通大学第二附属医院 妇产科
如果是刚生完孩子，2-3天就生了。刚开始挤奶的时候，奶不多，但很重要的是初乳。所以孩子产后要尽早吸吮乳头，因为孩子吸吮乳头是一种非常好的刺激乳汁分泌的方式。吮吸使乳汁尽快分泌，分泌的量就会增加，这是一个良性循环。如果奶量少，往往和孩子的食欲有一定关系。吃的越少，每次奶都不会完全排空，会抑制下一次泌乳。一般要求孩子吃奶后尽量清空双乳，吸吮干净有利于下一次哺乳，形成良性循环。饮食方面，要注意多喝汤多喝水，这样也有利于母乳喂养，容易使乳汁分泌。
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奶水少乳房软绵绵的怎么办
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
如果是刚生完孩子，2-3天就生了。刚开始挤奶的时候，奶不多，但很重要的是初乳。所以孩子产后要尽早吸吮乳头，因为孩子吸吮乳头是一种非常好的刺激乳汁分泌的方式。吮吸使乳汁尽快分泌，分泌的量就会增加，这是一个良性循环。如果奶量少，往往和孩子的食欲有一定关系。吃的越少，每次奶都不会完全排空，会抑制下一次泌乳。一般要求孩子吃奶后尽量清空双乳，吸吮干净有利于下一次哺乳，形成良性循环。饮食方面，要注意多喝汤多喝水，这样也有利于母乳喂养，容易使乳汁分泌。
月子里奶水少了也不涨了怎么回事
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
如果生完孩子没多久，突然会出现奶水明显减少的情况。这时候首先考虑的可能是自身情绪、睡眠原因、饮食的影响，也就是摄入的水分太少等，这可能导致短暂的乳汁分泌减少。这时候也要尽量增加新生儿对乳房的吮吸刺激。新生儿频繁的吸吮刺激后，乳头会有一种自然的反射，可以使乳头和乳房分泌更多的乳汁。所以实际上，新生儿的频繁吸收和液体的充足摄入是保证乳汁通畅和充足的新生儿生长发育的两个最关键的因素。如果产褥期刚出现这样的情况，不用太担心。当大量液体摄入增加时，新生儿对乳房和乳头的刺激也尽可能增加，多数情况下很快就会好转。当然，在极少数情况下，需要考虑一些病理原因，比如是否有一些胎盘和胎膜残留，可能导致从某个角度出血，可能导致母乳分泌明显减少等，但是这样的临床病例还是很少的。
奶水少了如何追奶
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
奶水少了应该多喝水、多喝汤、多喝果汁，没事就按摩乳房，按摩前，先用热毛巾敷一下，顺着乳腺的方向，从腋下到乳头按摩、挤压。催奶汤要做到清淡、少油、少盐，每天多喝鲫鱼汤、乌鱼汤、猪蹄炖花生汤，必要的时候可以配合吃点生乳汁或者是生乳灵的。另外保持心情舒畅，不要吃回奶的食物，比如韭菜、麦芽等。不要随意挤压乳房，以及束胸或是进行剧烈运动。
产后气血不足导致奶水少怎么办
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
产后多吃补气养血的食物。建议产后吃一些阿胶、大枣等补血的食物，也可以喝一些黄芪水补气。乳腺管疏通时建议喝点鲫鱼汤或者催乳剂的中药。如果乳腺管堵塞，建议去正规医院的产后康复科疏通乳腺管。还可以适当喝一些猪蹄汤，多吃富含蛋白质的食物，改善生活规律，平时多注意休息，不要熬夜，尽量不吃回奶食物。有利于泌乳功能的恢复。让宝宝多吮吸乳头和乳房，可以刺激催乳素分泌，帮助泌乳。
突然不涨奶乳房变软了怎么回事
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
突然不涨奶乳房变软了考虑是乳汁分泌过少导致的。不涨奶不等于母乳不足。涨奶是乳房的非正常状态，提示妈妈们乳汁分泌过多，宝宝吸乳有个阶段，如果达到母乳供需平衡时，妈妈们会感到乳房不再有充盈的感觉。如果不涨奶，宝宝不出现哭闹，身体发育指标正常，也是奶水足够。乳汁分泌过少，可以使用营养丰富的吃东西含有胶原纤维较多的吃东西比如猪蹄，排骨汤，鲫鱼汤等。
产妇奶水少怎么办
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
产妇产后奶水少，需多食含有蛋白质的食物，如鸡蛋汤、牛奶、豆浆、乌鸡汤、排骨汤、乳鸽汤、牛肉汤、羊肉汤、鱼汤、猪腰汤、猪肝汤及乳鸽汤等，能够有效的促进乳汁的分泌，还能增强机体的免疫力。
奶水少怎么办
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
奶水少，应该让宝宝早吸吮，勤喂奶。可以请专业催乳师催奶，保证乳腺导管的通畅。多喝营养丰富的肉汤，都有利于乳汁的分泌使乳汁量增多。也可以口服生乳片，不要随便补充奶粉。不吃大麦茶、麦芽糖、山楂、苦瓜以及辛香刺激类食物。
一侧奶水少怎么追奶
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
哺乳期乳汁量一侧少的最有效方法是给宝宝更多的吮吸。在吸吮乳头的过程中，刺激泌乳素的分泌，使乳腺导管通畅。在日常生活中，可以多喝汤，如猪蹄花生糖、木瓜汤等，促进牛奶的分泌。母乳喂养期间，一定要保持好心情，不要太累，并注意休息，这样有利于乳汁的分泌。