阳气不足的症状 男性怎么调理
- 病情描述：
- 我经常腰酸，房事也不行，担心是阳气不足，请问阳气不足的症状 有哪些，男性阳气不足要怎么调理？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
阳气不足最常见于脾阳虚和肾阳虚，具体如下:1.脾阳虚主要表现为疲劳、乏力、面色苍白、大便稀、食欲不振，即人不想吃东西，甚至有的人会吃什么拉什么，主要是大便稀。有的人会继续发展，会出现五泻肾阳虚。治疗可选用温脾阳的代表药物，如附子理中丸。2.肾阳虚主要表现为畏寒肢冷，尿清。同时还会出现性功能障碍、舌苔肥腻、滑腻等情况。此时可以使用温肾壮阳的药物，如桂附地黄丸等。用药时请遵医嘱。
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王竹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
阳气可以温暖内脏和器官，维持人体生理的正常运转。阳气不足的人首先会感到四肢冰冷，手脚冰凉，力量不足。当身体阳气不足时，会出现脾胃虚弱，食欲不振，腹胀腹泻，腰膝酸软，黑眼圈，情绪烦躁。建议阳虚患者一定要积极调理，坚持每天晚上睡前温水泡脚，保证充足的睡眠，效果更好。他们也应该积极参加户外运动，多晒太阳，多吃温暖的食物。
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王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
阳气可以温暖内脏和器官，维持人体生理的正常运转。阳气不足的人首先会感到四肢冰冷，手脚冰凉，力量不足。当身体阳气不足时，会出现脾胃虚弱，食欲不振，腹胀腹泻，腰膝酸软，黑眼圈，情绪烦躁。建议阳虚患者一定要积极调理，坚持每天晚上睡前温水泡脚，保证充足的睡眠，效果更好。他们也应该积极参加户外运动，多晒太阳，多吃温暖的食物。
女人阳虚怎么调理
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
肾阳是阳气的基础。“五脏的阳气，不在则不出”，可以促进和刺激脏腑经络的各种功能，温暖身体器官，加速身体的新陈代谢，刺激精血津液化为气或能量。是一个“有形无形”的气化过程。阳气不足则温，促效不足，故表现为:腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤其是下肢，头晕目眩，精神萎靡，面色苍白或晦暗，，男性阳痿早泄，或排便延长，全粒无变化，五分腹泻，或腰部以下肿胀，或心悸、气喘、咳嗽。治疗以温肾阳为主。妇女可见宫寒不孕、月经推迟，可以吃金匮肾气丸或右归丸。用药时请遵医嘱。
阳气不足怎么调理
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
阳气不足的病人也就是阳气虚，病人会有脸色苍白、全身疲惫、盗汗等临床表现。可以通过服食右归丸、养血补肾丸等药品开展调理，但是要遵医嘱，另外要多吃含高蛋白的食物，多健身运动，提升本身的抵抗力。
男性中气不足怎么调理？
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
中气不足生活中应以养胃健脾的食物为主，以达到补益身体、祛病的目的。具体方法如下:第一，对于中气不足的患者，要多吃养胃健脾的食物，如面类食物、山药等谷类、蚕豆等豆类等也非常适合中气不足的患者。但患者也要根据自己的情况选择自己的成分。第二，由于中气不足的患者大多常有气血两虚或贫血的症状，所以还应多吃一些补气养血的食物，如桂圆、红枣等。动物肝脏等食物也有很好的补血作用。患者必须使用适量的动物肝脏和肉类食物。
虚不受补怎么调理？
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
理论上来说，虚证患者应该采用互补的方法治疗，这本身并没有错。中医理论叫虚。但补的方法要根据患者在哪里，补到什么程度来确定。比如患者本身除了阴液不足，还有阳虚的问题。此时，如果使用过量的滋阴补液药物进行治疗，可能会对阳气造成损害。除了滋阴补液之外，还要用药物帮助阳气，滋阴的药物不能太苦太冷，以免损伤阳。同时，如果患者阳气不足，阴虚，此时一味用阳热药补，患者也会出现虚而不补的问题。可用香砂养胃丸和乳酸菌素片进行调理，用药时请遵医嘱。
女性手脚冰凉怎么调理
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
女人的手和脚发冷是因为阳气不足四个末端，这是由于体内阳气不足所致。可以通过以下方法进行调整：1.通过艾灸，主要的艾灸部位是腹部和背部。他们中的大多数都在神阙附近的相关穴位和后脊柱两侧的相关穴位中找到，可以用于艾灸。
怎么区分肾阴虚和肾阳虚
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中医认为肾为先天之本，它孕育着生命的原动力。阴虚，为中医名词术语。是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。妇女出现月经减少，甚至出现崩漏、身体消瘦等等。肾阳虚主要表现的是阳气不足，阳气不足就寒血，表现的寒盛的症状。男性阳痿早泄，女性宫寒不孕，可以口服六味地黄丸。可能同时会出现腰酸，头晕眼花，耳鸣。用药时请遵医嘱。
手脚冰凉是怎么调理
李宏 副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
手脚冰凉，首先要辨证，一般情况下可以辨证为脾肾阳虚。对于阳气不足，除了手脚怕冷之外，还会有周身的怕冷，手脚冰凉，主要是体寒，或者是心血管系统有障碍造成的。手脚冰凉既可以见于器质性病变，也可以见于功能性病变。常用一些四逆汤，附子理中汤，温阳补肾来解决，来提高人体的阳气，药物治疗主要是温阳益气，包括右归丸、金匱肾气丸。建议去正规医院中医科面诊。
