为什么会失眠睡不着觉

病情描述:
一个朋友晚上总失眠,第二天顶着个熊猫眼班,为什么人会失眠睡不着觉

展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院 神经内科

睡不着、辗转难眠,不免会烦躁,这是我们大脑的中枢神经异常的兴奋结果,失眠睡不着觉是多种因素造成的结果,比如说环境比较吵或者是光线比较强,容易导致入睡困难,有些人挪地后失眠,改变环境后就不能睡觉,现在工作生活压力大,精神处于高度紧张的状态,久而久之会出现失眠的情况,也可能是最近碰到不顺心的事情,糟心事情,心里面比较憋闷所致。

李会琪主任医师

西电集团医院 神经内科

出现失眠、睡不着觉的症状,原因是比较多的,可能是因为思虑过多,或者是因为环境因素的改变所引起的,对环境适应性比较敏感,适应性差,如坐火车、坐飞机都可能会引起。亲人去世或有重要的考试、面试等问题,偶然的失眠,颅内感染、颅脑外伤、低血压、高血脂、内分泌失调等疾病引起失眠,睡不着觉,建议病人放松心情,养成好的作息时间,如果办法没有很好的改善失眠,可以考虑口服一些药物。

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