肌肉拉伤最好的治疗方法

病情描述:
我最近干农活可能是太用力或者是用猛劲拉伤腰了,肌肉拉伤最好的治疗方法是什么

李宏副主任医师

北京大学第一医院 骨科

肌肉拉伤在24小时之内是急性期,超过24小时之后才会进入恢复期。肌肉拉伤应该的治疗,主要还是要根据损伤程度决定。比如在运动中出现肌肉拉伤肯定要先停下来,先不要去运动,用毛巾包裹冰决冷敷,用绷带适当用力包裹损伤部位,肌肉拉伤会导致局部无菌性的炎症,所以一般给予对症的口服非甾体消炎药物如芬必得。也可以局部用消炎镇痛的药膏或气雾剂进行治疗。

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