大姨妈来的少又黑怎么办

病情描述：
我最近月经来的很不规律，而且每次来月经的时候，月经量很少而且经血都黑色的，我想知道出现这种情况应该怎么调理？

杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院 妇产科

月经少，颜色黑，是激素水平低，经血排出不畅造成的，需要根据患者的年龄和是否有子宫畸形来判断，正常女性的月经量应该在20-60ml之间，如果在这个范围内是正常的，而且由于经血中含有抗凝血物质，正常的经血是暗红色的，不会凝固，如果出血量少，流出速度慢，可能会导致血液在生殖道停留时间过长，流出时变成陈旧的黑色或褐色，如果激素水平低，导致子宫内膜变薄，脱落不完全，就可能发生这种情况，如果子宫或其他生殖器畸形导致月经血流出困难，也可能发生这种情况。

党赛利主任医师

西安市第五医院 妇产科

月经量少，肤色黑，可能是月经前后着凉，或者吃了凉的食物，或者月经前后生气心情不好，会造成月经量少，肤色黑，出现这种情况，可以口服红糖水，红糖能活血化瘀，促进经血及时排出，若因怒而月经少而发黑，也可服用气滞相府丸治疗，或服用逍遥丸疏肝解郁，女性经期前后应避免感冒，避免吃冷、辣、刺激的食物，经期保持良好的情绪，不要生气，月经黑是气滞血瘀所致，经血长时间堆积在子宫内，这时，避免吃冷、热、酸的食物，多喝开水，保持大便通畅，血热者应在月经前多吃新鲜水果蔬菜，避免食用刺激火运的东西，如洋葱、大蒜、韭菜、生姜等，气血两虚的人平时一定要增加营养，比如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，，并避免吃冷的水果和蔬菜。用药时请遵医嘱。

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大姨妈来的少又黑怎么办

杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
月经少，颜色黑，是激素水平低，经血排出不畅造成的，需要根据患者的年龄和是否有子宫畸形来判断，正常女性的月经量应该在20-60ml之间，如果在这个范围内是正常的，而且由于经血中含有抗凝血物质，正常的经血是暗红色的，不会凝固，如果出血量少，流出速度慢，可能会导致血液在生殖道停留时间过长，流出时变成陈旧的黑色或褐色，如果激素水平低，导致子宫内膜变薄，脱落不完全，就可能发生这种情况，如果子宫或其他生殖器畸形导致月经血流出困难，也可能发生这种情况。

大姨妈又黑又少什么原因

樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
月经少又黑的原因有很多，内分泌紊乱、精神压力大、贫血等都可能会引起月经量少。月经量比较少，经血流出不及时，就会出现发黑的情况。有多次人流手术或者清宫手术，子宫内膜息肉手术等宫腔操作，还有可能是黄体功能不足，以及甲状腺泌乳激素功能异常，必要时要进一步除外宫外孕、胚胎停育等特殊情况，如果出现月经过少，持续3个月以上，建议行血常规，性激素六项测定.

大姨妈来的少怎么回事

杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
月经少本身不一定是病，但是有两种情况可能会导致月经少，首先是卵巢功能减退，其次是子宫内膜损伤，导致继发性月经减少，卵巢功能障碍，比如45岁左右的时候，大部分人可能进入围绝经期，但也有部分人可能在更年轻的时候出现卵巢早衰，表现为月经量较少，在这种情况下，可以检查卵巢激素，主要是卵泡刺激素和黄体生成素，如果月经期间抽血，则反映基础代谢水平，如果数值高于10U/L，可能是卵巢功能减退的表现，另外，现在可以查AMH了，如果低于1ng/mL，说明卵巢功能已经开始下降，有多次宫腔手术史，流产等，是对子宫内膜的一种损伤，会导致子宫内膜的功能受到影响，如果不继续生长，月经流量就会减少，如果排除以上两种情况，就不是月经量少的疾病，对人的健康没有影响，甚至对妊娠也没有影响，不需要特殊治疗。

经血少又黑

樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
月经量少，颜色暗是月经不调的表现，多由雌激素水平低下，内分泌失调引起。具体原因：1.黄体功能不足。这将导致雌激素分泌水平低，子宫内膜变薄和月经减少。 2.催乳素在甲状腺功能异常。 3.人工流产或子宫内膜粘连后。 4.慢性营养不良。

大姨妈要来的迹象

杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
在大姨妈来之前，有些女性会出现乳房胀痛，通常是因为月经前体内的雌孕激素含量比较高，雌孕激素对乳房有各自对应的作用，所以会导致乳房胀痛，这也算是大姨妈来之前的一个征兆。月经前，部分女性会出现水肿和体重增加，这也是体内激素水平变化造成的。一般来说，月经结束后，水肿会消退，体重会恢复正常。但并不意味着每个女性都会出现水肿、体重增加或胸痛。也因人而异，因为每个女人的体质都不一样。

大姨妈来的前一天射精进去会怀孕吗

樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
大姨妈来的前一天射精进去，是不会出现怀孕的情况的。因为卵子自卵巢排出后可存活1-2天，而受精能力最强的时间是排卵后24小时内。或者在排卵期前后2-3天隔日同房，受孕几率都是比较高。

刺激大姨妈来的方法

黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
要想大姨妈来，首先要明确造成这种情况的原因是什么，如果是受寒、刺激造成的例假推迟，能用热水袋热敷腹腔，用温热水泡脚，还可以喝些姜糖水散寒，都能够刺激月经来潮。如果是黄体功能不全造成的，能够肌肉注射黄体酮推动月经来潮。建议患者尽早去医院由专业医生进行评估，然后进行相应的医治。药物的使用建议在医生的指导下进行，不要随意使用。如果不是对症的治疗，可能会加重患者的病情。

怎样让大姨妈来的快点

樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
女性来月经是子宫内膜自然脱落的过程，内膜完全脱落以后，月经就会自然干净。一般正常情况下，月经的正常经期是3~7天，女性如果月经不来，可以在医生的指导下服用一些调节月经的药物，可以使月经快速来潮。可以采取口服或肌注黄体酮等，干扰体内激素水平的方式进行。可以多吃红枣。红枣有补充人体气血的作用，多吃可以让月经提前且经量加大。经前不要干过重的体力活，不要被凉水冻着。

大姨妈迟迟不来的原因

杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
正常月经是25-28天为一个周期，提前和推迟7天都是正常的，月经量30-80ml，如果之前月经周期正常，延迟37天，有性生活史，还没来月经，就买验孕棒测一下是否怀孕，验孕有时不准确，从医院取血检查HCG相对准确，如果没有怀孕，可能是月经周期紊乱，可能是环境因素、工作压力、学习压力、熬夜、睡眠不好等因素造成的延迟，如果是青春期，16岁以后就没来过月经，一定要去医院检查，做盆腔b超，检查6种激素，看看有没有先天性子宫卵巢发育不良，总之，月经推迟，一定要去医院检查，明确诊断，在医生指导下服药。