痛风病人的食谱大全

病情描述:
最近朋友们聚会喝啤酒,大脚趾头肿了,到医院医生说是痛风,说要注意饮食,痛风病人的食谱大全是什么

吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院 临床免疫科

痛风的病人应该怎么选择自己的食谱,痛风主要是由于高尿酸血症所引起来的,痛风病人的食谱是,可以多吃新鲜的水果蔬菜,尤其是深色水果和绿色蔬菜等。痛风患者的饮食原则一般以低嘌呤饮食为主,适量食用中等嘌呤含量的饮食,痛风患者应避免饮用黄酒、啤酒,以及骨汤、肉汤等高嘌呤高汤。另外蔬菜类的菠菜豆制品也要少食,建议每天多饮水,大概在2000ml以上。

张薇主任医师

西安市第五医院 风湿免疫科

痛风是由于高尿酸血症引起的尿酸盐沉积局部关节诱发的急性关节炎症,控制尿酸是关键。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛,一般多在子夜发作,可使人从睡眠中惊醒。痛风的病人可以吃樱桃。据研究表明,樱桃对于痛风病的治疗有一定的作用。痛风病人主要不能吃高嘌呤的食物,比如常见的各种动物内脏、海鲜、高蛋白之类食物,对于淡水鱼,如草鱼、鲤鱼等嘌呤量较少,可以多吃。

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