痛风的人不能吃什么食物
- 病情描述：
- 最近爸爸痛风犯了，想知道痛风的人不能吃什么食物？
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吴振彪主任医师
空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风患者的饮食要从几个方面考虑。第一，食物要产生较少的尿酸，即必须是低嘌呤饮食。其次，饮食要有利于尿酸排泄，千万不要饮酒，因为血尿酸值与饮酒呈高度正相关。饮酒量越大，血尿酸值越高，越容易引起痛风。再者，要保持营养均衡，控制蛋白质摄入，多吃蔬菜水果，多喝水，多吃碱性食物，使尿液碱化，促进尿酸排出，避免酒精饮料。临床上没有严格定义吃什么。
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张薇主任医师
西安市第五医院 风湿免疫科
痛风由高尿酸血症引起，属于急性结晶关节炎。因此，从临床医生的角度来看，只要嘌呤含量高的食物经过代谢后产生较多的尿酸，临床上就应该少吃或不吃。一般不能吃的种类比较多，首先是酒精，会导致血尿酸升高，还有带壳的海鲜，比如牡蛎、贝壳、龙虾等，有较高的嘌呤含量。上述食物在体内嘌呤含量高的最终产物是尿酸，会引起血尿酸快速明显升高。除了海鲜，牛肉、沙丁鱼，甚至带鱼的鳞片嘌呤含量都很高。
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痛风的人不能吃什么食物
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风患者的饮食要从几个方面考虑。第一，食物要产生较少的尿酸，即必须是低嘌呤饮食。其次，饮食要有利于尿酸排泄，千万不要饮酒，因为血尿酸值与饮酒呈高度正相关。饮酒量越大，血尿酸值越高，越容易引起痛风。再者，要保持营养均衡，控制蛋白质摄入，多吃蔬菜水果，多喝水，多吃碱性食物，使尿液碱化，促进尿酸排出，避免酒精饮料。临床上没有严格定义吃什么。
痛风的人不能吃什么
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风是由于高尿酸血症引起尿酸结晶，痛风的人不能吃高嘌呤的食物，包括动物心，肝，肾，脑，鱼虾，海蟹。忌烟酒，辛辣，油腻。肉类里的猪肉，鸡肉还有羊肉都不应该吃的。
痛风的人吃什么最好
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风是由于高尿酸血症引起尿酸结晶，属于急性晶体性的关节炎，痛风的病人不能吃高嘌呤类的食物。高嘌呤类的食物包括动物心、肝、肾、脑、鱼虾。痛风的病人，吃碱性的食物最好，有利于尿酸的排出，或是在体内中和酸性。痛风是体内血尿酸异常升高，原因为体内尿酸生成过多或体内尿酸排泄异常，绝对不能够饮酒，因为血清的尿酸值与饮酒量呈高度正相关。
尿酸高的人不能吃什么
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
尿酸水平高的人不能吃高热量、高蛋白质的食物，如动物内脏、鱼虾、海蟹等海产品、肉类、鸡蛋、啤酒、高纯度白酒、烧烤腌制品、生冷硬食品。尿酸增加会导致痛风或高尿酸血症。尿酸增加的人通常最好吃清淡的食物。他们可以吃主食，新鲜蔬菜和水果，注意休息，适当锻炼，减肥和保持乐观的情绪。
痛风哪些食物不能吃
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风的原理是嘌呤代谢是障碍，嘌呤代谢的最终产物会导致尿酸过高，不能很好的排出体外。吃低嘌呤食物，限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、豆类、肉类等。像水果，其实可以正常喝，但不能同时喝。因为长期喜欢喝海鲜的人都是常见的痛风。同时要控制体重，不要让自己长胖。高血压、高血脂患者也要多注意自己的痛风。尽量少接触嘌呤含量高的食物，多运动，多喝水，少吃盐，可以有效控制痛风的持续传播。
痛风不能吃哪些东西哪些食物
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风患者主要是关节内尿酸盐结晶沉积所致，所以嘌呤含量高的食物可能会加重痛风性关节炎的症状，所以一定要注意控制饮食中嘌呤含量高的食物。痛风的原理是嘌呤代谢是障碍，嘌呤代谢的最终产物会导致尿酸过高，不能很好的排出体外。因为长期喜欢吃海鲜的人都是常见的痛风。高血压、高血脂患者也要多注意自己的痛风。尽量少接触嘌呤含量高的食物，多运动，多喝水，少吃盐，可以有效控制痛风。
痛风病人哪些食物不能吃
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风的原理是嘌呤代谢是障碍，嘌呤代谢的最终产物会导致尿酸过高，不能很好的排出体外。吃低嘌呤食物，限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、豆类、肉类等。像水果，其实可以正常喝，但不能同时喝。因为长期喜欢喝海鲜的人都是常见的痛风。同时要控制体重，不要让自己长胖。高血压、高血脂患者也要多注意自己的痛风。尽量少接触嘌呤含量高的食物，多运动，多喝水，少吃盐，可以有效控制痛风的持续传播。
痛风不能吃的食物列表
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风的患者，必须在饮食搭配层面注意，像脑花、鸡肝、猪肠等动物的內脏不可以吃，大闸蟹，小龙虾，花蛤等海鲜产品的食材不可以吃，牛羊肉等食材尽量不要吃，也不能喝酒，尤其是白酒和啤酒，避免喝浓茶水，浓咖啡，另外要增强体质，休重较大的人要尽可能减肥瘦身，每日坚持喝苏打水。
