痛风能吃石榴吗
- 病情描述：
- 我朋友有痛风，我买了点石榴想和他一起吃，请问痛风可以吃石榴吗？
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吴振彪主任医师
空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风患者可适量食用石榴。就嘌呤含量而言，石榴嘌呤含量不高，适量食用一般不会引起血尿酸升高或诱发痛风。石榴营养价值丰富，富含多种氨基酸和维生素，具有抗氧化和抗炎作用。适量食用有益健康。但需要注意的是，石榴富含一定量的果糖。如果吃多了，会造成以下情况，一方面会引起血糖升高，尤其是对已经伴有血糖升高和糖尿病的痛风患者，另一方面，过量摄入果糖会干扰血尿酸的代谢，导致血尿酸升高，不利于痛风的控制。所以痛风患者一定要适量吃石榴，痛风患者可以吃樱桃，杨桃等果糖含量低的水果。
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张薇主任医师
西安市第五医院 风湿免疫科
痛风可以吃石榴，因为石榴的嘌呤含量不多。作为痛风患者，嘌呤含量高的食物，一般在150毫克以上，如内脏，海鲜，啤酒，白酒，蛤蜊，乌鱼，干贝，带鱼，鸡肝，鳗鱼，猪肝等不能食用，有的可达300毫克以上。痛风患者可以吃石榴，但不能多吃。此外，他们应该注意少盐多水，每天喝2000毫升以上。此外可以适当运动，睡前喝水，最好是小苏打水来碱化尿液。
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痛风可以吃石榴吗
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风性关节炎的患者可以适当的吃石榴。石榴的嘌呤含量比较低，但是要注意不可以一次性食用太多，不然会导致身体出现上火的症状，而且还会腐蚀牙齿，刺激胃肠道。痛风主要是因为尿酸升高诱发的疾病，而尿酸升高和身体嘌呤代谢紊乱有关，所以需要避免吃高嘌呤的食物，如海鲜，动物内脏等。痛风患者应该严格戒酒，多喝水，注意适当的锻炼和减肥运动。
孕妇能吃石榴吗?
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇可以适当吃石榴，但要注意有疾病的孕妇不能吃石榴。石榴被称为水果之王，其中含有叶酸，可防止胎儿发育畸形。喝石榴汁可以有效降低胎儿大脑发育受损的概率，还可以改善女性怀孕后食欲不振、精神状态不稳定的现象。石榴虽然好处很多，但是吃多了也不好。石榴含有大量的热量。吃多了容易导致体重过度增加，难以产生，引起上火。同时，石榴含有高有机酸，会对牙齿造成伤害。
石榴籽能吃吗宝宝
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
首先，宝宝可以吃石榴籽。这个时候孩子已经三岁多了，可以独立吐槽石榴籽了。此外，石榴籽富含糖分和维生素，对儿童健康非常有益。石榴籽含有胶原蛋白，可以增加关节的润滑性，增强抵抗力，还可以增强活性。孩子用后更擅长联合活动。其次，不能吃石榴籽。这个时候孩子比较小，不到三岁。如果吃石榴籽，很容易把石榴籽噎进气管，导致孩子剧烈咳嗽，甚至窒息。
孕妇能吃石榴吗
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
孕妇可以吃石榴。石榴是一种酸甜的水果，营养丰富，能提高人体免疫力，促进铁的吸收，帮助孕妇预防缺铁性贫血。所以孕妇吃石榴不仅好，还能促进胎儿的健康成长。石榴对孕妇的益处:减轻早孕反应。石榴含有石榴酸等多种有机酸，口感非常好，有助于增强食欲，消化吸收，帮助孕妇缓解妊娠早期食欲不振。特别是在妊娠反应严重的时期，孕妇可以适当吃石榴，缓解孕吐症状。石榴富含多酚类化合物，能保护神经系统、抗衰老。
吃螃蟹能吃石榴吗吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
螃蟹和石榴当然不能一起吃。螃蟹冷，属于高蛋白食物，石榴单宁酸含量高，不能一起吃。一起吃螃蟹和石榴，会使螃蟹中的钙与石榴中的单宁酸结合，形成新的不可消化物质，刺激胃肠道，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。每天螃蟹不要超过1到3只，石榴不要超过一半到1个。一次吃太多螃蟹可能会导致消化不良。如果螃蟹吃的比较多，最好每三到四个小时吃一次石榴。吃了石榴就吃螃蟹，等吸收了再吃一个。吃螃蟹尽量不要吃水果，石榴除外。
感冒咳嗽能吃石榴吗
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
感冒咳嗽后不能吃石榴。石榴温热酸甜，还含有人体所需的营养物质。石榴果实含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、磷、钙、钾等矿物质，以及碳水化合物，其中维生素C的含量高于苹果。感冒的人要小心吃石榴，因为石榴有明显的收敛作用，可以止泻，抗菌效果好，适合口干、腹泻、扁桃体发炎的人食用。由于石榴的收敛作用，对感冒咳嗽的症状影响很大，尤其是痰多的咳嗽，容易加重感冒的病情。所以感冒的人不能吃石榴，可以吃梨、枇杷、甘蔗。
经期能吃石榴吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
女性经期可以吃石榴。石榴含有碳水化合物、钙、维生素C等。可增进食欲，增强自身免疫力，缓解经期皮肤恶化。所以月经期间适当吃一些石榴是可以的，但是不能吃太多。石榴吃多了会上火，牙齿会发黑。吃完饭要及时漱口。经期最好吃一些温热的食物，如红糖姜水、大枣、核桃、花生、牛羊肉等。并注意个人卫生，注意生活规律，不熬夜，不从事剧烈运动，以免月经异常。
月经期能吃石榴吗
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
女性经期可以吃石榴，对身体没有影响，无害，对身体有一定的好处。因为石榴营养丰富，含有人体所需的多种营养素。水果含有大量的维生素C和B族维生素，可以增强人的抵抗力和免疫力。它含有有机酸、糖、蛋白质、脂肪和一些微量元素如钙。石榴比较温和，不是很凉的食物。还具有生津止渴、收敛收敛、止泻止血等功效。所以经期可以适当吃石榴，对月经没有影响。任何体质的女性都可以适当吃石榴。