晚上睡觉多梦什么原因
- 病情描述：
- 我夜里睡觉有时会出现一直做梦的症状，请问这是什么原因引起的
-
-
展淑琴主任医师
西安交通大学第二附属医院 神经内科
晚上做梦的现象可能与平时焦虑抑郁、难以入神、反复思考、过度思考导致的入睡困难和梦多有关，也可能与神经衰弱或自主神经功能障碍有关。环境不安静，室内温度过高，或者睡前喝浓茶和咖啡，做剧烈运动都会导致做梦的现象。自主神经功能障碍的人可能经常出现心悸、胸闷、气短等症状，可能导致入睡困难，睡眠时容易惊醒做梦。胃肠道疾病患者常出现腹胀、腹痛、反酸、食物反流等症状，也可能导致睡眠质量下降、多梦。可以服用安神补脑液、谷维素等药物调节睡眠质量。用药时请遵医嘱。
-
-
李会琪主任医师
西电集团医院 神经内科
睡觉做梦的原因往往与精神压力和不放松有关。睡觉做梦是正常的生理现象，每个人都会做梦。正常人睡眠分为浅睡眠和深睡眠，做梦多发生在浅睡眠。如果你觉得梦多了，往往说明浅睡的时间多了，深睡的时间不够，所以睡眠质量不是很好。有两种情况。一种是虽然做梦比较多，但是早上起床后依然精力充沛，没有白天的睡意。这种情况很正常，不需要关注。另一种是梦境较多，早晨起床后有一种困倦、睡眠不足的感觉，说明梦境过多确实影响睡眠质量。
相关推荐
晚上睡觉多梦是什么原因
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
晚上睡觉多梦。从西医的角度看，有些脑细胞不处于静止状态，相对比较活跃。从中医角度看，睡眠与五脏六腑的功能密切相关。最密切相关的是心、胃、肝和肾。中枢气血不足会导致更多的梦境。肝血和肝阴的缺乏会导致多梦。脾胃虚弱和消化不良会导致更多的梦境。肾阴虚会导致多梦。
晚上睡觉多梦什么原因
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
晚上做梦的现象可能与平时焦虑抑郁、难以入神、反复思考、过度思考导致的入睡困难和梦多有关，也可能与神经衰弱或自主神经功能障碍有关。环境不安静，室内温度过高，或者睡前喝浓茶和咖啡，做剧烈运动都会导致做梦的现象。自主神经功能障碍的人可能经常出现心悸、胸闷、气短等症状，可能导致入睡困难，睡眠时容易惊醒做梦。胃肠道疾病患者常出现腹胀、腹痛、反酸、食物反流等症状，也可能导致睡眠质量下降、多梦。可以服用安神补脑液、谷维素等药物调节睡眠质量。用药时请遵医嘱。
晚上多梦是什么原因
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
晚上睡觉多梦表示睡眠质量欠佳，引起的原因有很多，比如平时的生活和学习压力过大、精神过于紧张、身体疲劳、思维活跃、环过于吵闹、思维混乱、或者是晚上熬夜等其他原因都会导致出现晚上多梦。
晚上睡觉老是做梦是什么原因引起的
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
俗话说日有所思夜有所梦，如果白天过度关注于某一事件或某一问题，晚上这件事儿或这个问题会伴随你入梦，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。患有抑郁症、焦虑症等心理疾病的人在晚上就容易出现做梦的现象，这种情况需要对患者进行开导。如果频繁做梦，患者老是出现浅睡眠状态，会觉得睡觉不解乏、非常累。
为什么睡觉老是做梦
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
睡觉的时候，总有梦，属于多梦状态。其中许多属于生理现象。他们不能睡觉除非他们在晚上做梦。他们白天明显昏昏欲睡，影响了正常的工作和生活。一般来说，做梦本身对人和睡眠没有很大的危害。需要注意的是，造成多梦的原因很多，主要包括睡眠环境的紊乱、睡眠环境的频繁变化等，容易引起多梦。
多梦睡眠质量差是什么原因引起
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
多梦，睡眠质量差，大部分原因被认为是脑神经功能弱所致。患者通常生活习惯不好，或者经常加班、熬夜等。，导致患者脑神经功能紊乱，导致睡眠质量差，表现为多梦、易醒等症状。针对这种情况，建议患者可以口服中药进行调整，服用安神补脑口服液、甜梦胶囊、百乐眠胶囊、舒眠片、枣仁安神胶囊等口服中药来加深睡眠深度。也有患者要积极调整自己的生活方式，白天多参加体育活动，增强体质，让身体感到微微疲劳。当他们晚上睡觉时，睡眠的深度会得到改善。还有患者可以晚上泡脚，喝一杯热牛奶，听舒缓的音乐，这些都可以提高睡眠质量。用药时请遵医嘱。
晚上睡觉多梦怎么办
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
晚上睡觉出现了多梦的症状，这种情况是一种睡眠的障碍。长期如此会导致人的精神疲惫，容易出现健忘，记忆力减退，严重影响人的休息和学习工作。如果本身还有其他的疾病，对其他疾病的恢复也是不利的。所以晚上睡觉出现多梦的症状，可以服用甲钴胺，谷维素，安神补脑液进行治疗。