展淑琴主任医师
西安交通大学第二附属医院 神经内科
多梦,睡眠质量差,大部分原因被认为是脑神经功能弱所致。患者通常生活习惯不好,或者经常加班、熬夜等。,导致患者脑神经功能紊乱,导致睡眠质量差,表现为多梦、易醒等症状。针对这种情况,建议患者可以口服中药进行调整,服用安神补脑口服液、甜梦胶囊、百乐眠胶囊、舒眠片、枣仁安神胶囊等口服中药来加深睡眠深度。也有患者要积极调整自己的生活方式,白天多参加体育活动,增强体质,让身体感到微微疲劳。当他们晚上睡觉时,睡眠的深度会得到改善。还有患者可以晚上泡脚,喝一杯热牛奶,听舒缓的音乐,这些都可以提高睡眠质量。用药时请遵医嘱。
李会琪主任医师
西电集团医院 神经内科
人只要睡着了,就会做梦。梦通常出现在快速眼动睡眠期。如果他们在这个阶段醒来或醒来,他们会记得他们做了什么梦。往往会感觉到很多梦,会影响睡眠质量。出现这种情况的原因可能是白天或者睡前过于兴奋,大脑一直没有安静下来,导致很多梦。也可能是因为情绪紧张、焦虑、过度劳累、外界刺激不好等。这个时候,往往是一场噩梦,或者是一场感觉紧张的梦。还有的是其他身体疾病引起的,比如夜间心肌缺血,容易梦到胸口被压得喘不过气来,还有的癫痫患者经常会有睡眠障碍。如果你做了很久的梦,睡眠不好,应该去医院寻求专业治疗。
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科