正骨有什么好处和坏处
- 病情描述：
- 我最近关节总是疼痛，女朋友推荐我去正骨，我想知道正骨有什么好处和坏处
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张富军主任医师
西电集团医院 骨科
正骨的好处主要是缓解疲劳，有效疏通经络，同时对身体的伤害相对较小，效果相对较好，成本相对较低，有助于缓解筋骨疼痛和活动受限的症状。主要缺点是手法不当，容易加重病情，治疗后肌肉红肿。一些患者可能会头晕、头痛和呼吸困难。在严重的情况下，他们可能会因神经和脊髓损伤而晕厥。如果手法正确，力度适中，不会有太大伤害。建议你去正规医院详细检查后再去正骨，正骨后多注意休息。
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李锋涛副主任医师
西安交通大学第二附属医院 骨科
正骨是中医的一种治疗方法，有利于一些小关节的突然脱位。可以帮助椎体的训练，有一定的促进作用。很多时候，正骨高手不好，可能会导致大病。所以如果需要正骨，建议最好去正规医院，按照专业医生的说法进行有效正骨。如果正骨后有一定的缓解作用，可以继续正骨；如果没有缓解或加重，就不适合这种治疗。需要及时改变一种方法，最好积极配合医生，这样才能达到疗效。
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李锋涛 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
正骨是中医的一种治疗方法，有利于一些小关节的突然脱位。可以帮助椎体的训练，有一定的促进作用。很多时候，正骨高手不好，可能会导致大病。所以如果需要正骨，建议最好去正规医院，按照专业医生的说法进行有效正骨。如果正骨后有一定的缓解作用，可以继续正骨；如果没有缓解或加重，就不适合这种治疗。需要及时改变一种方法，最好积极配合医生，这样才能达到疗效。
正骨的好处和坏处
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
正骨疗法是中医的一种疗法，这种情况下，对某些小关节突间错位，有一定的益处，对恢复脊柱顺序也有一定的促进作用。多数情况下，如果正骨手法掌握不好，如果病人有腰间盘突出或狭窄的症状，正骨时就有可能导致这些症状的加重，出现特别严重的并发症的可能性。正骨必须掌握手法，掌握力度，不能过于用力地做这样的手术，而且要分病人，有些病人单纯在腰痛后才做正骨。
吃柿子有什么好处和坏处
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
适量吃柿子没有坏处，但一定不能空腹吃。柿子具有丰富的维生素，水分和微量元素，适量食用对身体有好处。可搭配其他水果一起食用，丰富营养来源。由于柿子含有较多的鞣酸，与胃酸相互作用后会产生不可消化的物质，不建议立即食用大量富含蛋白质的食物，也会导致消化不良症状，甚至胃石症。同时柿子属于寒性食物，不建议一次吃太多，尤其是体质虚寒的人，以免加重症状。
柿子吃了有什么好处和什么坏处
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
柿饼是非常好的新鲜水果之一。它的维生素和糖分含量远远高于普通的新鲜水果。此外，它还具有极好的清热解毒、通便的作用。对高血压、动脉硬化患者有非常自然合理的保健效果。它的维生素和阿拉伯树胶比其他新鲜水果高得多。你给父母的水果很好，对他们的健康有益。所以吃柿子对人体有好处，对健康也有好处，但是柿饼中的单宁会影响铁的消化吸收，所以还是适当的吃比较好。
喝灵芝水有什么好处和坏处
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
喝灵芝水具有补益心脾、补气养血、安神定志的作用，可以调整亚健康的状态，使患者的精神有所提振使亚健康状态得到治疗，对于失眠的患者来说，来有很大的好处。可以帮助缓解老年人健忘的情况。可以治疗头晕，头痛。灵芝水也有一定的坏处，主要表现为灵芝水容易诱发患者出现过敏的情况，出现皮疹甚至出现相关的喉头水肿等，灵芝不能吃的太多，否则，身体营养过剩，会引起一些其他的疾病。
灌肠有什么好处和坏处
邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
灌肠是治疗便秘的一种方法。灌肠治疗能有效清除人体肠道内的粪便，尤其对长期便秘的患者。但灌肠也有一定的弊端，尤其是对老人、儿童和体质较弱的人群。经常灌肠会刺激肠胃，还会使肠道内菌群失调。所以灌肠有利有弊，需要根据情况决定是否需要灌肠。灌肠的好处是帮助便秘患者排便，肛肠手术前清洁肠道，有助于疾病的诊断和治疗。
睡前喝水有什么好处和坏处
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
睡前适当的喝一点水，有益于身体的健康，但是如果大量的喝水会加重肾脏的负担，呼吸会蒸发一定的水分，尤其是张嘴呼吸者，会增加口腔及呼吸道的干燥感，睡前喝水会减轻呼吸道干燥的症状。睡觉前喝一点，可以补充因机体代谢而丢失的那部分水分，对于心脑血管疾病能够起到预防作用。通过睡前喝水少量，可以扩张血管，对于身体有好处，正常人每天的饮水量是1500-2000mL上下。坏处就是可能喝得太多晚上会起来上洗手间。
吃核桃有什么好处和坏处
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
好处：1.核桃含有不饱和脂肪酸，可以滋养脑细胞，益脑。2.核桃中的不饱和脂肪酸可以降低胆固醇含量，保护心脏，而核桃中的精氨酸和抗氧化作用可以保护心血管系统。3.多吃核桃对头发有好处，还能使皮肤滋润、光滑、更有弹性。4.核桃富含维生素E，能抗衰老，有助于保护皮肤免受自由基造成的氧化损伤。因此，经常吃核桃对人体有很大的好处。核桃富含蛋白质，富含油脂，人体胃肠道难以消化。经常食用会导致人体脾胃功能下降，进而导致胃肠道消化吸收不良。
