如果长期枕高枕头，颈椎的生物学应力会发生改变，颈椎间盘的突出会加重，可能会压迫神经或者脊髓，从而导致肢体的麻木或者行走的障碍等等，可以诱发椎间盘突出或者颈椎病。

1、颈椎、胸椎和腰椎的生理曲度呈S形，正常情况下，颈椎的形态应该是向前凸的，胸椎是后凸的，腰椎是前凸的。

2、在保持正常生理曲度的情况下，肌肉疲劳才可以减轻，椎间的压力才会降低。