如果是正常人，那么枕头枕高点或枕低点都是可以的，但是有些患者只可以枕高或是枕低。

1、从古代不枕头到枕枕头，又到枕颈椎枕，是社会发展的进步。

2、一些不适合仰头的患者，是不能枕颈椎枕、做米字操的，头也不能向后仰。

3、病人颈部的不适症状通常和颈椎曲度无关。

4、枕高还是枕低，每个人的标准是不一样的，如果X线片显示患者的颈椎没有异常现象，就可以正常枕枕头，只要自己感觉舒适就可以了。