宿长军
主任医师
空军军医大学唐都医院 神经内科
通常情况下,若孩子的身体不适、出现消化道问题、发烧、室温过热或过冷、噪音等,均可能造成小孩睡不着觉的情况出现。
1、一般身体不适、发热、穿衣不适、房间温度过热或过冷、光线过亮、声音嘈杂,父母说话、喊叫等因素,均会直接影响孩子的睡眠;
2、幼儿的语言发育并未健全,有需求时仅可通过哭闹来进行表达,部分幼儿需借助外界的干预才可以睡安稳,如拍背、哄觉、摇篮、拥抱,甚至含奶嘴才可以入睡;
3、目前,并无任何药物可治疗儿童失眠,需通过睡眠卫生教育进行相应的改善。