血糖高的孕妇每天食谱

病情描述:
朋友是孕妇,血糖有点高,请问她的食谱该如何规划?

吴护群主任医师

西电集团医院 内分泌科

高血糖孕妇的日常饮食大致可以用一日三餐来说明。早餐可以适当吃馒头或米饭为主的主食,主食也可以换成面包卷等,也可以根据患者的喜好,选择其他主食也可以,但一定要注意控制摄入量。

张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院 内分泌科

孕妇的血糖高于糖尿病患者,营养摄入的比例也不同。蛋白质约占25%,脂肪约占25-40%,卡路里约占35-40%。确保你每天摄入的水、水果、蔬菜、红白肉和主食。水约1700毫升至2500毫升,蔬菜量不限,多吃白肉,少吃红肉,肥肉最好不要吃。

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