血糖高的孕妇食谱

病情描述:
血糖高的孕妇食谱有什么?

何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院 中西医结合科

建议血糖高的孕妇,应当吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。应少吃多餐,分餐饮食,主食以杂粮为主。建议每顿饭的主食要控制在二两左右,一天的主食量不要超过5-6两,妊娠中、后期增加蛋白质的摄入,烹调用油以植物油为主。

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