血脂高的症状怎么调理
- 病情描述：
- 我朋友血脂高，请问怎么调理
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张春虹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 内分泌科
血脂高要选择低盐、低脂、低胆固醇的饮食原则。食用油选择花生油、豆油、橄榄油等。多吃一些黑木耳、芹菜、韭菜、香蕉、苹果、猕猴桃、柚子等。切记不要吃辛辣刺激类的食物。
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吴京副主任医师
西北妇女儿童医院 妇科内分泌科
血脂高要控制饮食，增加体育运动，清淡饮食。如果甘油三酯升高为主，需要服用贝特类的降血脂药物。如果是总胆固醇升高为主，就需要服用他汀类的降血脂药物。
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血脂高的症状怎么调理
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
血脂高要选择低盐、低脂、低胆固醇的饮食原则。食用油选择花生油、豆油、橄榄油等。多吃一些黑木耳、芹菜、韭菜、香蕉、苹果、猕猴桃、柚子等。切记不要吃辛辣刺激类的食物。
脂蛋白a偏高怎么调理
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
脂蛋白a值高充分考虑是血脂高的情况，易患如冠心病、高血脂等病症，务必留意控制糖，低盐，低脂肪饮食搭配。建议在生活起居中无须吃太过油腻之感及热量高的食物，多吃山楂、黄瓜、西红柿、白菜等。必要时多听医生叮嘱运用一些降血脂药开展治疗。脂蛋白a值高有可能是吃完过多的高长链脂肪酸食物、营养搭配不当造成的，也是有可能是肝炎、肝硬化腹水、高血脂、轻度脂肪肝等缘故造成的，务必遵医嘱采用降血脂药治疗，还能够找中医大夫开点中药开展调养。
血脂偏高怎样调理
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
血脂偏高的患者可以通过以下方法进行调理，血脂偏高的病人通常是由吃高脂肪，高糖的食物引起的。因此，在日常生活中，患者应饮食清淡，多吃蔬菜，少吃盐和油，尽量避免吃高脂肪的食物。二是增加运动，因为运动可以促进新陈代谢，加速血液循环，有助于降低血液粘度。三是在日常生活中，患者要注意不要熬夜，养成良好的作息时间，早睡早起，提高免疫力。四是保持情绪稳定，不要太急躁。如果血脂偏稠症状严重，需要在医生指导下服用降血脂药物，如辛伐他汀。
血脂高会引起头晕吗
高国栋 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 神经外科
单纯血脂高的病人是没有临床表现的，也就是不会出现头晕，头痛等任何症状。可能引起头晕症状之外，患者如果并发了脑血管的动脉硬化，亦可以表现为头痛。患有血脂高的患者应尽早进行调理治疗。
血脂稠怎么调理
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
首先，要养成早起运动半小时的好习惯。早上起来运动，可以加快身体的苏醒速度，可以加快血液循环，提高人体的新陈代谢，从而将身体中一些多余的垃圾和毒素排出去，降低甘油三酯，其次，早上起来之后空腹喝一杯温的蜂蜜水。蜂蜜水有润肠的功效，其中含有果糖、钙、铁等微量元素，还可以促进排便。
血脂高的症状及前兆
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
血脂水平高的患者在早期通常没有特殊的临床症状和体征，但大多数血脂水平与不良饮食习惯有关。例如，摄入过多脂肪或肥胖的人更有可能血脂升高。这些人应该关注血脂的上升。高脂血症持续时间长，会出现一系列身体反应，如头晕、疲劳、失眠、健忘、四肢麻木等常见表现。
血脂稠怎么调理？饮食需要注意什么
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
调节浓稠的血脂一般包括以下三个方面:第一，积极调整饮食结构，平时给予低盐低脂饮食，少吃富含钠盐和高胆固醇的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、卷心菜、菠菜、西红柿、香蕉、苹果、西瓜、橙子、山楂等食物。这些新鲜蔬菜和水果富含各种维生素和微量元素，有助于控制血脂水平。第二，积极控制体重，戒烟戒酒，加强体育锻炼，生活规律，劳逸结合，保持良好的心情，避免过度劳累、寒冷和情绪激动。第三，积极服用降脂药物，使血压达标。如果患者主要是胆固醇升高，应添加他汀类药物，如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、辛伐他汀、辛伐他汀等药物。如果患者主要是甘油三酯升高，就需要加入贝特类药物如非诺贝特，有针对性地降低甘油三酯水平。用药时请遵医嘱。
