如何降血脂
- 病情描述：
- 血脂太高了,如何降?
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吴护群主任医师
西电集团医院 内分泌科
高甘油三酯和高胆固醇血症常使血脂升高。对于甘油三酯明显升高的患者，可以口服苯扎贝特降低血脂。对于胆固醇明显升高的患者，可以口服辛伐他汀治疗。服用期间应加保肝药，因为保肝药会损伤肝脏，所以两周后需联合用药并禁食，需复查血脂和肝功能。
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张春虹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 内分泌科
最常用的方法是通过运动，可以降低血脂。通常，你可以散步，散步，慢跑，骑自行车，游泳和做各种有氧运动。这些都是好办法。此外，还要注意低盐、低脂肪，少吃高脂肪、高胆固醇的食物，如各种动物内脏和动物油。多吃清淡的食物和水果蔬菜。
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如何降血脂？
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
血脂包括胆固醇和甘油三酯。降血脂除了依靠服用药物之外，还要调整自己的生活作息，调整饮食习惯。降血脂比较好的药物代表性药物有瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、辛伐他汀等这些药物均可使血脂得到有效的控制。注意控制饮食，注意少吃油腻食品，戒烟限酒，减少脂肪类食品的摄入，多食富含维生素和植物蛋白的食物。体重超标的肥胖患者要减肥。如早睡早起、戒烟限酒，不吃辛辣、刺激类的食物。用药时请遵医嘱。
血脂高如何调理
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
要合理饮食，养高血脂病与饮食关系最为密切。体脂和部分脂质的积累主要来自食物，只有部分脂质在体内合成。因此，饮食应清淡，限制高脂高糖食物的摄入，如动物的骨髓、蛋黄、鸡肝和黄油，以及甜食。
如何降血糖
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
想要降低血糖首先要通过改变自身的生活方式来进行控制。患者可选择增加运动量、不吃含糖量高的食物，并且控制每餐的进食量等。通常情况下，若经过饮食、运动等方式的调整，血糖仍然控制不达标，可以口服药物以及进行胰岛素治疗。
动脉硬化该如何治疗
王洪涛 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
动脉硬化的患者，首先应从饮食、生活作息上积极调整。在合理的膳食适当的运动前提下，如果患者血脂仍高，可以吃降血脂药物，可以用一些抗血小板药物，比如说阿司匹林、氯吡格雷等药物，可以防止血栓性的事件发生、发展。
三七粉如何服用
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
三七粉可以生吃也可以熟吃，生吃一般可以直接用水冲服即可，主要有活血化瘀，消肿止痛的功效。能够显著的改善脑部的血液供应，改善周围血管的微循环。同时三七粉还具有降血脂等作用。
如何预防老年痴呆症前兆及预防
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
阿尔茨海默氏病的早期症状主要是记忆障碍，尤其是记不住最近发生的事情、单词不好和情绪不稳定。然而，老年人的家庭成员通常只是认为老年人老了，因而忽视他们。一般来说，经过大约5年的发展，它们将进入疾病的晚期。一旦疾病完全是痴呆症，目前还没有药物可以治愈和改变痴呆症的病程。因此，早期诊断、早期识别和早期干预非常重要。如果老年人有阿尔茨海默病的先兆和记忆力下降，应带老年人到医院进行认知功能测试，以避免延误病情，并尽早干预，有效延缓阿尔茨海默病的进展。影响阿尔茨海默病的最重要的危险因素是糖尿病、高血压、肥胖、缺乏体育活动、抑郁、吸烟、低教育水平等。因此，有必要积极防治高血压、心脏病、糖尿病、降血脂、吸烟和饮酒。
如何降低胆固醇
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
胆固醇高一般都是高血脂的表现，高血脂的病人的治疗必须服用降脂药，改变生活方式有助于降低胆固醇，有助于增加药物疗效或者避免用药。 平时尽量少吃动物肝脏、蛋黄和油腻的食物。
老年人头晕如何治疗
高国栋 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 神经外科
脑血管疾病是老年人头晕的最常见原因，其中后循环缺血最为常见。对于后循环缺血引起的头晕，建议服用改善循环的口服药物。临床上常用银杏叶制剂或脑心清胶囊。必要时，也可以使用阿司匹林等抗血小板药物。如果患者血脂偏高、血脂偏稠，也可口服降脂药物。
糖尿病如何治疗和控制
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
糖尿病患者要想将血糖控制在理想水平，避免血糖剧烈波动，必须做到以下五个方面。管住嘴迈开腿，系统的接受糖尿病治疗。定期血糖监测。尽可能接受糖尿病教育。守口如瓶是饮食疗法，是糖尿病治疗的基石，应该长期坚持。每个人都要根据自己的生活需要和饮食习惯制定适合自己的食谱，严格按照食谱进食，既要避免营养过剩，又要避免营养摄入不足。根据餐后血糖波动情况，适时调整餐前进食量。锻炼对糖尿病患者非常重要。运动可以促进血液循环，预防糖尿病大血管和微血管并发症的发生，降血脂、减肥、改善胰岛素抵抗，对餐后血糖影响较大。运动可以降低血糖30%，所以糖尿病患者掌握正确的运动方法非常重要。糖尿病治疗的亮点是降糖药的治疗。降糖药包括口服降糖药、胰岛素疗法和口服药物与胰岛素联合治疗。根据患者的病情、血糖、并发症以及是否有其他全身性疾病，需要决定选择哪种降糖治疗方案。
