痛风能不能吃韭菜
- 病情描述：
- 痛风关节肿胀，能不能吃韭菜
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吴振彪主任医师
空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病。韭菜是高纤维素的蔬菜，含糖分较低，可以促进胃肠道的蠕动，软化大便，是含有低嘌呤的食物，正常量的进食不会导致高尿酸形成。
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张薇主任医师
西安市第五医院 风湿免疫科
痛风的患者能吃韭菜，痛风的病人是由于高尿酸的原因造成的，韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分。为低嘌呤食物，适宜高尿酸血症患者的食用。不会引起血液中尿酸的增高。因此不会影响痛风。
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痛风能不能吃韭菜
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病。韭菜是高纤维素的蔬菜，含糖分较低，可以促进胃肠道的蠕动，软化大便，是含有低嘌呤的食物，正常量的进食不会导致高尿酸形成。
痛风为什么不能吃韭菜
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
韭菜属于中等嘌呤含量食物，不属于高嘌呤食物，痛风患者可以适当食用，过量食用，可以引起痛风患者的尿酸水平的变化，在急性期不建议吃韭菜。日常饮食中应要注意避免进食高嘌呤食物，如鱼虾贝类。
痛风能吃韭菜吗
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
通常状况下，得了痛风的患者是能吃韭菜的，韭菜中嘌呤的含量并不高，患者能够适当的服用，韭菜有消炎除菌、健脾养胃和推动胃口的效果。通常患者不要吃高嘌呤的食材，例如动物的肝脏等，患者也不要喝酒，多喝一些水。
痛风能吃韭菜鸡蛋吗
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风患者可以吃韭菜，因为韭菜属于低嘌呤食物。痛风患者饮食容易清淡，多吃低嘌呤类蔬菜和水果，如冬瓜、西瓜、黄瓜、哈密瓜、卷心菜、胡萝卜、萝卜、土豆、油菜等大部分水果，以及小米、玉米、小麦、燕麦、高粱等。不要吃高嘌呤食物，避免饮酒、吸烟、浓茶、咖啡等诱发感冒、疲劳等因素，严重症状可口服尿酸类药物，如苯溴马龙、丙磺舒等。
痛风可以吃韭菜吗
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风是一种基于人体血尿酸负荷过高的疾病。饮食对于痛风的治疗尤为重要。像一些牛肉、羊肉、海鲜、葡萄酒、含糖饮料等，痛风患者是不能食用的。对于这种低嘌呤含量的饮食，患者可以食用低果糖含量的乳制品、新鲜蔬菜和水果，对痛风患者有益。对于韭菜，100克含有25毫克嘌呤，所以对于韭菜，痛风患者可以食用。其他蔬菜如胡萝卜、茄子、丝瓜等属于100克蔬菜，含嘌呤0-25毫克。
韭菜嘌呤高吗
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
韭菜的嘌呤含量相对较低，每100克食物中约有50毫克嘌呤。虽然韭菜的嘌呤含量高于其他蔬菜，如萝卜、黄瓜和胡萝卜，但它的嘌呤含量也高于其他高嘌呤。与食物相比，韭菜的嘌呤含量相对较低，所以高尿酸和痛风的患者可以吃韭菜。此外，韭菜富含膳食纤维和大量维生素C，以及一些微量元素和矿物质。韭菜的好处仍然很多。而且这种蔬菜本身富含很少的热量对于高尿酸和痛风的肥胖患者，有明显的饱腹感，更有利于体重的控制。对于大多数蔬菜来说，嘌呤含量不高，所以患者可以放心的吃各种蔬菜和水果。患者不能吃的主要是浓汤、浓鸡汤、火锅，以及凤尾鱼、鲑鱼、大型贝类等海鲜。这些食物富含高嘌呤，食用后会导致尿酸水平升高。”
痛风不能吃什么蔬菜
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风的患者不应该吃带有高漂呤的蔬菜，如豆芽菜、韭菜、菌类、朝天椒、芥末酱、欧芹、圆葱、圆葱、豆类食品、西兰花、胡须、花菜等。建议患者低嘌呤的饮食，不要喝酒，不要吃动物的内脏，同时还需要锻炼身体，将自身的体重控制在合理的范围内。
怀孕能不能吃韭菜
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
原则上孕妇可以吃韭菜。一般怀孕前能吃的，怀孕后就该吃了。苋菜富含纤维。孕期多吃韭菜可以增加肠道蠕动，避免便秘。不过韭菜毕竟是刺激性食物，有些人吃了韭菜会有胃部不适和腹泻，不要多吃韭菜。饮食上，孕妇要尽量做到均衡，营养丰富，在选择韭菜时，要选择时令新鲜的韭菜。有一些清理韭菜的小技巧，不太好清理。为了避免农药残留，我们通常先将韭菜浸泡几次，有利于农药的溶解，减少农药残留，从而有利于婴儿的生长和孕妇的健康。所以孕妇可以吃韭菜，但是要注意韭菜的处理方法和食用量。
