湿热体质的临床表现与脾胃和肝胆的相关的症状为主要的表现，一旦出现脾胃湿热时，首先表现的是食欲的变化，比如不想吃饭或者吃完饭了以后肚子觉得胀，大便的溏泄或者是大便的密结，如果出现肝胆湿热的时候，出汗特别多，或者是出黄汗。

湿热的产生跟脾胃和肝胆都有关系，所以健脾是祛除湿热的核心和关键，一旦出现湿和热胶着在一起时，除了健脾以外，还要用一些清热和利湿的药物，另外要注意饮食上面容易产湿热的食物是需要避免的。